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Le blog de l’expertise médicale généraliste indépendante
Articles
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Prendre soin de son espace intérieur avec une lampe éteinte
25 septembre, par Voix Médicales — Méthodes naturellesDans le tumulte de la vie quotidienne, notre habitat ne se résume pas seulement à un lieu physique où l’on dort ou se restaure, mais devient un véritable refuge. L’aménagement intérieur, les matériaux choisis, les couleurs employées, et surtout la gestion de la lumière influencent profondément notre (...) - 
						
Pratiquer la gratitude sur un aliment invisible
25 septembre, par Voix Médicales — Alimentation et VitaminesDans un monde où la surabondance alimentaire tend à banaliser chaque repas, il devient essentiel de redécouvrir la GratitudeEssentielle envers ce que nous consommons, même si l’aliment demeure invisible à l’œil nu. En effet, la pratique de la gratitude appliquée à un AlimentCaché offre une perspective (...) - 
						
Poser son attention dans un panier de silence
25 septembre, par Voix MédicalesDans un monde constamment saturé de bruits, d’images et d’informations, trouver un moment de calme véritable devient un luxe rare. La société moderne, avec ses écrans omniprésents, sa pollution visuelle et sonore, nous pousse à une frénésie perpétuelle, une course sans fin vers la performance et (...) - 
						
Lâcher prise sans jamais avoir tenu
25 septembre, par Voix Médicales — Méthodes naturellesDans un monde où tout va toujours plus vite, où les responsabilités s’accumulent et où l’on ressent constamment la pression d’agir ou de contrôler, l’art du lâcher prise apparaît comme une véritable échappée belle. Pourtant, cette démarche complexe ne consiste pas seulement à tout abandonner, mais plutôt à (...) - 
						
Harmoniser ses pensées dans un vase émotionnel
25 septembre, par Voix Médicales — Méthodes naturellesDans le tumulte incessant de nos vies modernes, où le stress et les émotions se bousculent sans relâche, trouver une harmonie intérieure devient un défi majeur. Chaque pensée, chaque ressenti s’ajoute doucement dans ce que l’on pourrait appeler notre vase émotionnel. Quand il se remplit sans que l’on (...)