Bonjour Yolita,ma vie mon oeuvre sont là :
Ici je ne suis pas bien (histoire de prouver que ce n'était pas qu'une petite déprime)
http://www.atoute.org/dcforum/DCForumID5/4183.html
Et là je vais mieux
http://www.atoute.org/dcforum/DCForumID5/4840.html
Le post "on guérit d'une dépression", ce n'est pas pour étaler ma vie, par esprit de me mettre en spectacle.
C'est parce qu'au début de l'épisode "sévère" de la dépression, j'avais peur d'être condamnée, à vie, à être mal. Une espèce de terrain génétique, de prédisposition à pleurer tout le temps. J'ai cherché des témoignages positifs et je n'en n'ai pas trouvé beaucoup.
Au contraire, on généralise des cas rares (dépressions résistantes).
J'avais dit
Bref je veux guérir et j'insiste sur le fait qu'on peut guérir.
Philippe m'avait répondu :
Bien sûr et heureusement ! La grande majorité des dépressions guérissent définitivement en quelques mois.
J'aimerais dire ça à tous les dépressifs que je croise !
Bon j'attaque : j'ai fait une dépression très jeune, à neuf ans. Le début a été brutal. (école privée, discipline assez rude, milieu social trop élevé pour moi, pas de mixité et humiliations quasi-permanentes, plus jeune que les autres, première de la classe donc seule, bouc émissaire etc...).
Ca n'a jamais été diagnostiqué (et pourtant, ça crevait les yeux quand on y pense).
A ce stade de la lecture, j'espère que vous avez la larme à l'oeil en pensant "snif, pauvre gosse". C'était le chapître "j'ai eu une enfance malheureuse".
J'ai appris à fonctionner de travers, et ça a fini par me rendre malade. C'était la dépression invalidante.
Grâce au traitement, la dépression est guérie.
Mais mon comportement ne s'est pas rétabli d'un coup et en reprennant ma vie "comme avant", je me mets en danger de refaire une dépression.
Donc je me change, je me reprogramme. Mais là, je ne considère pas que ce soit du domaine médical. C'est l'évolution naturelle de tout un chacun. On profite des expériences de la vie pour s'améliorer, c'est tout. On n'est plus sur le même registre.
Voilà. En gros le résumé de l'affaire. Ma vie ne se résume pas qu'à ça. Je ne vous donne que l'histoire de la dépression.
Cécile
NB : Un livre qui m'avait beaucoup aidée est "le 36 ième dessous" de Daninos.
Et ensuite, vous enchainez sur toute la collection de Daninos (on les trouve facilement dans des brocantes).