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"impatiences musculaires"

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gomme (25 messages) 17-10-03, 02:48  (GMT) "impatiences musculaires" Bonjour à tous J'ai depuis l'enfance des "impatiences musculaires" qui m'empêchent de m'endormir correctement. Cela s'aggrave d'année en année. Enfant c'était deux fois par an, maintenant (j'ai 41 ans) c'est presque tous les soirs. Avant c'était seulement les jambes, depuis trois mois c'est les jambes et le bras gauche. J'ai pris un rendez-vous à la clinique du sommeil à Montréal, mais je n'aurai un RV que dans 10 mois ou un an….. L'horreur. Il y a des techniques qui pourraient m'aider en attendant ? Merci Gomme   Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: impatiences musculaires sonchien2003 17-10-03 1  RE: impatiences musculaires Cafe_Sante 17-10-03 2

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Texte des réponses

sonchien2003 (1 messages) 17-10-03, 03:19  (GMT) 1. "RE: impatiences musculaires" Il m'arrive aussi d'avoir des impatiences dans les jambes. Je me suis rendu compte que je manquais d'exercise. Je me suis mise a ¨'pédaler ' afin de me fatiguer les jambes; ensuite je ne demandais pas mieux que de me reposer. Pour moi `ca marche Bonne chance   Retour

Cafe_Sante (8965 messages) 17-10-03, 11:37  (GMT) 2. "RE: impatiences musculaires" Bonjour, Pour les impatiences, c'est par là : http://www.atoute.org/dcforum/DCForumID5/3591.html Philippe, médecin à la campagne   Retour

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