Bonjour
Je souffre de TMS ou RSI ( j’ai 47 ans) les docteurs disent qu’on ne sait rien faire.
Je suis employée depuis 30 ans, il y’a 20 ans j’ai été opérée du canal carpien a droite et a gauche. Maintenant se sont des autres problèmes, épicondylite, défilè thoracique et douleurs aux poignets, pouces et doigts. Mon métier consiste à tourner des pages d’une main et calculer et écrire de l’autre, la plus douloureuse et celle qui fait tourner les pages.
Est-ce que quelqu’un a une solution a ce problème, quelle est la bonne position des mains pour éviter cela et quelles sont les mauvaises positions qui donnent tous ces problèmes ?
Salutations Martine