Bonjour a toutes et à tous,Je viens de tomber sur ce forum un peu par hasard et je voudrai vous faire partager mon expérience en espèrent que cela puisse vous être utile !
J'ai eu des tendinites aux coudes il y a une quinzaine d'années !
J’étais musicien et complètement désespéré. Après avoir consulté deux ou trois généralistes bien limités aux niveau des remèdes (conseils classique: repos et anti-inflamatoire) j’ai crus bon de me tourner vers les médecines alternatives. J’ai dépensé pas mal d'argent, essayé pas mal de truc des plus crédible au plus farfelu mais rien n'y fit !
C'est en retournant vers la médecine plus conventionnelle qu'après quelques années j'ai trouvé "mon remède" presque miraculeux.
D'abord la mésothérapie qui consiste en des injections (voir un rhumatologue)de plusieurs substances dont un anti-inflammatoire, dans le mésoderme........pour moi ça fut miraculeux car de quelques mois, la convalescence passe à quelques semaines avec des améliorations très sensible chaque semaine.
Mais tous cela ne dispense pas de travailler à la source du problème pour trouver les positions ergonomiques les plus adéquates pour les mouvements qui sont à la source du problème !
Pour finir je vous conseille aussi d'utiliser la glace (parlez en à votre médecin avant) une vingtaine de minute après un activité soutenu sollicitant votre bras, dans mon cas cela prévient presque systématiquement les rechutes....
Voilà mon humble contribution, dans tous les cas parlez-en à votre médecin !
Bertrand
PS malheureusement la mésothérapie est quasi inexistante au Canada et c'est bien dommage.........
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