Modifié le 07-10-04 à 11:59 (GMT)
Bonjour Ksiop
et les autres!!
ça fait aussi plaisir de rencontrer de "vraies personnes" motivées.
Car, il est vrai que planent sur la toile des conseils très excentriques, un peu déplacés mais surtout peu judicieux..
Hier soir j'ai trouvé ça
en tapant "conseils pour grossir" via le moteur de recherche
Lisez , vous allez voir c'est hilarant..et contagieux..
ALIMENTATION POUR GROSSIR (cité et repris avec quelques touches d'humour)
http://www.chez.com/bodybuilder/html/body_diet11.html
le titre eet assez conforme et légitime....
"Il est inutile de se le cacher:"
Sans blague, il ne manquerait plus que ça...se cacher, bah boyons!
"pour grossir, si on est maigre, il faut le vouloir vraiment. Sinon, on oublie de manger. Et, pour grossir, il faut d'abord manger. C'est une vérité aussi incontournable que la nécessité, pour les gros, de se priver s'ils veulent maigrir!"
Merci monsieur, c'est d'une logique extrême, pour grossir , il faut manger, je dirais même plus "manger davantage" 
C'est une double question de logique et de volonté..
Parce que lui sinon "oublie de manger"? C'est étrange ça
D'autant plus qu'il manque de talct avec "les gros..."Comme il dit!
Et les fils de fer, les squelettons, les maigrichons il connaît?
"Donc, si vous voulez grossir, commencez d'abord par admirer et envier les gros, cherchez à les connaître et à leur ressembler, rêver le plus souvent possible au bonheur qui sera le vôtre quand vous serez plus gros qu'aujourd'hui."
Ah oui? Il y croit! Admirer les "gros" dîtes-moi que je rêve!!
Et pourquoi pas tant qu'il y est "les gros" admirant les maigres?
L'essentiel est de se sentir bien dans son corps quel qu'il soit.
Un point c'est tout. Etre normal c’est avant tout le signe garant de rentrer « dans la norme »…un point c'est tout!
Avec toutes les bases et les chances de son côté pour bénéficier d'une bonne santé.
"Mais, dès maintenant, déplacez-vous et bougez comme si vous aviez les 10kg de plus dont vous rêvez: cela vous obligera à ne pas vous presser."
Est-ce que Monsieur n’est pas trop perturbé ?
Il rêve d’accord, s’il le souhaite.
Mais "cela vous obligera à ne pas vous presser"..Bah voyons !!!on fait la sieste et on ne bouge plus…Comme les couch potatoe?....
" Si vous êtes maigre, vous êtes vraisemblablement une nature inquiète, nerveuse et pessimiste."
Ah oui ? Savais pas..Il y a vite avec ses idées "préconçues à l’emballage" et "toutes prêtes" à être étiquetées
Bah voyons, il entame un radicalisme de pensée et une pensée un trop réductrice…Il va falloir se méfier.
Tous les nerveux sont pessimistes? Et bah dis-donc...
On n'a pas fini de s'en faire
Là on dirait bien qu’il soit redescendu un peu les pieds sur terre
"Soyez positif, ne vous surmenez pas, et ne sautez jamais un repas, quoi qu'il arrive. "
Quoique se surmener dans le terme de la volonté n’est pas une si vilaine chose…
"Pour prendre surtout du muscle, vous devez souvent manger, et beaucoup, bien digérer aussi, et fixer surtout. La musculation en séries de 6 à 12 répétitions vous permettra de fixer, et vous ne devez pas manger trop en avance par rapport à votre travail d'activation de l'anabolisme musculaire; sinon, vous prendrez trop de gras."
"…….censure ….."
….." un travail d'activation de l'anabolisme musculaire….."
De quoi s'agit-il de bodybuiliding? Fallait s'en douter!!!
Les pauvres, je ne les envie pas....
Vous devez d'abord "manger de la fonte"; si vous dévorez, sans avoir créé en vous le besoin anabolique, vous encrasserez dangereusement votre organisme et vous ne prendrez que de la mauvaise graisse.. "
" ……Nouvelle censure ….."
A qui s’adresse-t-il à des êtres humains ou à des machines de fonte…
Son vocabulaire est très étrange….Sous un aspect conclusif et assertif, ses conseils deviennent vite horripilants !!
Un peu plus bas, heureusement, d’ailleurs ! Des conseils quelque peu plus judicieux…à prendre en TOUTE BONNE mesure… !!
"Pour ce qui est du choix des aliments, choisissez-les peu gras, riches en protéines et en glucides. Et, surtout, ne vous contentez pas de trois repas par jour. C'est là le point essentiel. Rappelez-vous aussi de ceci: Un apport fréquent de protéines est favorable à la croissance musculaire. " ça se tient
"Pourquoi?
Parce que les protéines, qui sont nécessaires pour construire vos muscles (leurs acides aminés apportent une stimulation anabolique hormonale, et sont les briques constitutives de nos protéines musculaires) ne sont pas stockées en tant que telles, pour une utilisation différée.
Et parce que l'organisme ne peut pas utiliser plus de 30 à 40g de protéines par repas, sauf pour les stocker sous forme de graisse ou de glycogène. "
"C'est pourquoi il faut manger le plus souvent possible des protéines, par petites quantités. "
Mouais.... on continue ....
L'apport de protéines doit aussi s'accompagner à chaque fois d'apports en vitamines, minéraux, et éventuellement enzymes digestifs, nécessaires à l'assimilation. "
L'utilisation des acides aminés par l'organisme humain est sous la dépendance de la fourniture simultanée de vitamines B6, PP et B12, principalement. "
encore un peu, la fin approche
Le mieux est de prendre un complexe de vitamines et de minéraux, Juvamine ou Arkopharma. "
Stop 
on arête la publicité, de qui plus est mensongère…Monsieur serait-il businessman à ses heures perdues..
"Puisque vous voulez grossir, prenez vos protéines avec des glucides rapides, cela vous aidera à fixer vos protéines, grâce à la sécrétion d'insuline qui s'ensuivra. "
Euh là-dessus l’auteur d’un post « droguée du sucre » ferait mieux de se taire….
"Si vous voulez grossir, ne vous fatiguez pas trop à faire des abdominaux, et évitez comme la peste de courir, à moins que ce ne soit très très vite, des sprints de moins de 6 secondes. "
Bah voyons !!Des sprints de plus de 60 secondes à 60 minutes ça ira?
Le summum de bêtises…Le paroxysme de conseils à ne pas entendre, car impossible à mettre en pratique.
"Par contre, si vous avez du ventre, faites des abdominaux à tout instant, entraînez-les en dehors de vos séances, dès que vous avez un moment de libre. Soyez un (ou une) obsédé; bientôt, vous aurez un ventre plat. " 
Bah alors qu’est-ce que vous attendez ?
Un DEUX…..Un DeUx uN dEux.. Oups.... Moi je file prendre le bus…Euh Oui!
Trêve de plaisanterie, juste un post farfelu pour vous mettre en garde..
En passant des médicaments miracles qui n’existent pas et mettent en péril votre santé ..
Il existe aussi de drôles de conseils, loufoques et surtout périlleux à entreprendre ou même à mettre en pratique….
Mieux vaut écouter et échanger les posts et conseils d’Atoute de source fiable et sensée !!
Merci Atoute !
Envoyer ce sujet à un(e) ami(e)
Format d'impression
Mettre en signet (membres seulement)
Forum :
Recherche d'informations sur une maladie (Protected)
