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"sport aprés une arthrodése"

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isignias (1 messages) 25-01-05, 18:37  (GMT) "sport aprés une arthrodése" Bonjour J'espére être sur le bon forum. J'ai 47 ans. En 2000, j'ai subi une arthrodése L4L5 S1 avec greffe osseuse. Je passe sur les problémes douleurs, dépression etc. Nous sommes en 2005 et je vais disons mieux (suivant ce que je fais). Il y a 6 mois, je me suis inscrit dans une salle de sport ou on peut trouver toutes sortes de machines pour se muscler. J'ai une persone qui connaît mes problémes et qui me fait chaque mois un programme pour faire des exercices. je ne solicite jamais la colonne. Je tire, je pousse mais ne souléve pas. beaucoup d'abdos également. Et, depuis, je me sens mieux mais je ne peux toujours pas par exemple rester assis trop longtemps ou tenir une position debout prolongé. Et ma question, (si des personnes ont le même parcours que moi et bien que chaques cas peut-être différent)est la suivante. Est-ce qu'un jour je ne paierai pas le fait de faire du sport (j'y vais trois fois par semaine) et est-ce que les autres vertébres ne vont pas s'abimer ou s'user plus vite. je fais attention à ce que je fais mais je fais quand même des efforts. Ce que j'écris n'est pas trés technique mais j'aimerai être rassurer. Mon médecin traitant n'était pas trés chaud pour que je fasse cela mais j'ai remarqué que personne ne voulait se mouiller pour avoir par exemple un certificat médical. J'ai pris moi-même la décision de faire du sport. j'espére que vous pourrez me renseigner un peu. à bientôt et salutations   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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