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"Pour se sentir mieux, mais..."

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Niarfffff (1 messages) 03-04-04, 01:03  (GMT) "Pour se sentir mieux, mais..." J'ai 24 ans, je dois boire un demi litre de whisky par soirée. Je travaille jusqu'à 22h en commencant à 8h du matin, et ma seule envie en rentrant chez moi le soir, c'est de picoler pour oublier les soucis du travail et pouvoir dormir... Je me rends compter que ce n'est plus une vie, mais que faire. C'est un appel à l'aide que je ne peux dire que sur Internet, ma famille et mes amis ne se doutant derien à mon sujet... Déjà, suis-je alcoolique? Si oui, ou si non, comment faire pour arréter? Je vous en pries...   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Pour se sentir mieux, mais... cello 03-04-04 1    RE: Pour se sentir mieux, mais... svaincra 03-04-04 2  RE: Pour se sentir mieux, mais... Elsafaraw 03-04-04 3  RE: Pour se sentir mieux, mais... Maah 03-04-04 4    RE: Pour se sentir mieux, mais... Niarfffff (VNI) 03-04-04 6        RE: Pour se sentir mieux, mais... Maah 03-04-04 7            RE: Pour se sentir mieux, mais... Niarfffff (VNI) 04-04-04 8                RE: Pour se sentir mieux, mais... RVCat 04-04-04 9  RE: Pour se sentir mieux, mais... rita (VNI) 03-04-04 5  RE: Pour se sentir mieux, mais... Ysabelle (VNI) 18-05-04 10  RE: Pour se sentir mieux, mais... MURIELLE (VNI) 23-05-04 11    RE: Pour se sentir mieux, mais... MURIELLE (VNI) 23-05-04 12        RE: Pour se sentir mieux, mais... cachou77 23-05-04 13

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Texte des réponses

cello (0 messages) 03-04-04, 01:49  (GMT) 1. "RE: Pour se sentir mieux, mais..." Bonjour, Ca fait des longues journées. Il reste plus grand-chose pour soi. Je comprend que l'on déprime. Et que l'on ait besoin de s'assommer un peu afin de ne pas trop penser a ce que je sens comme un fardeau. S'assommer n'est de loin pas la solution. Pas celle qui nous donnent la chance de saisire les bonnes occasions qui permettraient de changer la situation. Si vous êtes alcoolique je ne puis le dire a votre place. Il faut aussi voir depuis quand cela dure. Le meilleur moyen pour le savoir est encore de s'absetenir d'alcool, de tout alcool, sur une durée assez longue. Et de voir venir les effets secondaires. Si il y en a. Une demie de whiski par soir, pour certain c'est énorme, et pour d'autre c'est une goutte d'eau dans la mer. Et ce n'est pas sur que cela soie celui qui boit une bouteille entière qui soit alcoolique. Voila, j'espère vous avoir été un peu utile. courage et amitié. cello   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

svaincra (619 messages) 03-04-04, 07:53  (GMT) 2. "RE: Pour se sentir mieux, mais..." Salut, j'ai longtemps cru que personne ne se rendait compte de mon problème. Grave erreur. Et oeuillères. Tout le monde savait. La honte !!! C'est en partie pour cela aussi que j'ai arreté (pas que cela, mais, ça aide, on se cache, mais on n'est les seuls à se la raconter ) Il faut bien prendre conscience lorsque l'on travaille beaucoup et que l'on boit beaucoup le pauvre petit corps en prend un sacré coup. Soyons conciliant avec lui. Nous ne sommes pas sur terre pour toujours. L'esprit aussi a besoin de repos. c'est vital. Alors, le boulot, l'activité, le stress, un moment ou à un autre nous avons besoin de repit. Et l'alcool n'est pas un bon moyen de le reposer. Au contraire, on tire encore et encore sur la machine. On abuse, on abuse... et pis un jour, le corps dit "STOP" ! N'attendons pas qu'il soit trop tard. Pareil que cello, je ne sais pas si tu es alcoolique, mais, fais l'essai qu'il te propose et tu seras rapidement fixée. bisous. s.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Elsafaraw (244 messages) 03-04-04, 09:15  (GMT) 3. "RE: Pour se sentir mieux, mais..." Bonjour 14 h de boulot quotidien + 1/2h à 1h pour le réveil et le trajet + la même chose le soir + 6 /7 h de sommeil (agité?), il ne te reste plus beaucoup de temps pour décompresser soit 1 ou 2 heures. A ce rythme là, et avec 1/2 bouteille de whisky tous les soirs, alcoolique ou pas, tu risques le "burn out" alors que tu seras peut-être (sans doute?) encore très jeune. Comment faire pour arrêter de boire ? en plus des conseils judicieux de cello et svaincra, je te suggère de consulter un médecin généraliste (c'est ce que j'ai fait) - si ça ne fait pas l'affaire, un alcoologue pour savoir où tu en es à propos de ta santé et trouver un autre moyen pour te détendre, récupérer, travailler l'esprit clair, te faire plaisir et vivre bien. Continues à venir sur le forum A bientôt de te lire Courage Amicalement Elsa   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Maah (416 messages) 03-04-04, 09:36  (GMT) 4. "RE: Pour se sentir mieux, mais..." Je m'appelle Joël et je suis un alcoolique abstinent, heureux de vivre ce jour sans alcool. J'étais absolument persuadé que dans mon entourage direct j'avais réussi à cacher mon alcoolisme, un beau jour, après deux ans d'abstinence je me rendais chez un vieil ami d'enfance qui comme à son habitude m'a offert une bière dès mon arrivée. Gêné, j'ai refusé la bière et je lui avouais la grande vérité: "Tu ne le sais peut-être pas, Jean-Claude, mais je suis alcoolique"... il a éclaté de rire en me disant: "Mais Joël, c'est toi qui ne sais pas que quand on est alcoolique, c'est comme quand on est cocu, tout le monde le sait, mais personne ne le dit". J'ai pris ça en pleine figure, honteux et confus avant qu'il ne rajoute: "Mais comme personne ne doute de ton alcoolisme, tu n'as pas besoin de te justifier, en arrêtant de boire c'est avec toi-même que tu as décidé d'être honnête, c'est peut-être là le chemin de la libération pour toi." Comme il avait raison ce vieux copain, j'étais bien le seul à vouloir obstinément douter de mon alcoolisme. Le vieux proverbe: "Pas vu, pas pris", ça ne marche pas avec la bouteille! Joël ................ Salut C'est l'histoire de Joel, mais c'est l'histoire commune à tous les Malades-Alcooliques ! Il ne faut pas te cacher derrière des faux-fuyants: Essayes de rester 10 jours sans Ton alcool ! Et regardes "honnêtement" les résultats : si le manque est évident, c'est que tu as un problème et que tu dois vite en parler avec un médecin ( un alcoologue serait le mieux!) Tu sais, moi aussi, je prenais l'alcool comme un médicament, pour mieux dormir, jusqu'au jour ou je suis devenu Dépendant! Aujourd'hui, Abstinent depuis 3 ans et demi, je dors bien , SANS alcool-alibi ! Courage SVPat Visitez mon site : http://www.ifrance.com/maah/   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Niarfffff (VNI) (2 messages) 03-04-04, 15:52  (GMT) 6. "RE: Pour se sentir mieux, mais..." Bonjour, Dejà merci à toutes et tous, vos messages m'ont vraiment touché, comme quand on est tout seul dans une forêt noire et qu'au loin, on voit une petite lampe brillée. On se dit qu'on n'est pas tout seul, et c'est déjà beaucoup. Aujourd'hui, je n'ai rien bu, je ne crois pas étre en manque, mais en fait, je ne sais pas...   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Maah (416 messages) 03-04-04, 16:14  (GMT) 7. "RE: Pour se sentir mieux, mais..." Modifié le 03-04-04 à 16:16  (GMT) Salut Allez, on est là !!! C'est toi qui a la lumière en main Et demain, tu nous annonceras un nouveau jour sans alcool. Tiens bon et Courage, SVPat Visitez mon site : http://www.ifrance.com/maah/   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Niarfffff (VNI) (2 messages) 04-04-04, 19:00  (GMT) 8. "RE: Pour se sentir mieux, mais..." Encore rien bu aujourd'hui, mais j'ai peur de lundi. J'ai peur qu'aprés une journée de boulot, il me faille ma dose. Je croise les doigts.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

RVCat (1444 messages) 04-04-04, 20:11  (GMT) 9. "RE: Pour se sentir mieux, mais..." Salut niarff, tu sais, l'alcool ça te prend par le corps, et ça te prends par la tête aussi. Apparemment tu fais un boulot de dingue dans lequel tu t'épuises sans te réaliser pleinement. Peut être devrais tu réfléchir à un autre job, moins pesant et plus proche de tes aspirations... Je ne sais pas si c'est possible mais .. why not ? Dans l'immédiat, je me rallie à l'opinion générale. Même si l'idée de boire te traverse le soir en rentrant du boulot, prend le pari d'essayer une semaine "sans". Tu vas peut être en baver, mais au moins tu en sauras plus sur ton rapport avec l'alcool. Tu auras aussi l'esprit plus clair. S'abrutir, c'est la meilleure façon de s'empêcher de réfléchir aux problèmes et forcément d'arriver à les résoudre.. Tiens nous au courant Amicalement RVCat   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

rita (VNI) (29 messages) 03-04-04, 11:26  (GMT) 5. "RE: Pour se sentir mieux, mais..." hello,je m appelle rita,alcoolique,abstinente,et comme les amis je ne peux te dire si tu es alcoolique,toi seul le peux...si ne pas en consommer du tout pose probleme...enfin,tu peux user et abuser du forum..les amis sont la pour toi..et tu decouvriras que tu n es plus seul..en plus tu recevras l aide attendue..bonne chance.amicalement.rita   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Ysabelle (VNI) (1 messages) 18-05-04, 18:03  (GMT) 10. "RE: Pour se sentir mieux, mais..." Il te suffit de ne pas voir cla comme quelque chose d'extremement grave ,car dit toi que certain on des faiblesse et d'autre tout comme toi et moi en ont une autre.Il est important que tu en parle a quelqu'un. Moi j'ai découvert quelqu'un extraordinaire il s'appelle Jésus.Ok! sa peut peut-¸etre te semblais drole que je dise sa moi une fille de 19 ans .Mais rendu ou j'étais rendu je n'avais plus rien a perdre et toi non plus je crois.Dis toi que lui il va te permettre d'affronter ton problème et il ne te jugera pas.Avant que sa vienne trop grave s.v.p pense-y.Dans mon cas il m'a parmis avec ma détermination biensure de voir la lumière au bout d'un long tunnel. Moi s'est Ysabelle et si tu recois mon message et que sa te dis dans parler tu peux toujours m'écrire a wippette8@hotmail.com Moi aussi sa me ferais du bien d'en parler car c'est une maladie qu'il faut cotinuellement battre et a deux c'est mieux.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

MURIELLE (VNI) (2 messages) 23-05-04, 02:59  (GMT) 11. "RE: Pour se sentir mieux, mais..." MOI JE SUIS EXACTEMENT DANS LE MEME SCHEMA JE N'AI PAS DE RECETTE MAIS UNE GRANDE DETRESSE POUR CELA IL FAUT CROIRE EN QUELQUE CHOSE MAIS QUOI JE NE L'AI PAS TROUVE JE PASSE DES HEURES A FAIRE COMPRENDRE AUX AMIS QUE JE NE VAIS PAS BIEN MAIS ILS FUITS NOUS SOMMES TRES SEULS AVEC CETTE MALADIE CAR TRES TABOU ET INDESIRABLE VOIR LA PESTE   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

MURIELLE (VNI) (2 messages) 23-05-04, 03:03  (GMT) 12. "RE: Pour se sentir mieux, mais..." >MOI JE SUIS EXACTEMENT DANS LE MEME SCHEMA JE N'AI PAS >DE RECETTE MAIS UNE GRANDE DETRESSE POUR CELA IL >FAUT CROIRE EN QUELQUE CHOSE MAIS QUOI JE NE L'AI >PAS TROUVE JE PASSE DES HEURES A FAIRE COMPRENDRE AUX >AMIS QUE JE NE VAIS PAS BIEN MAIS ILS FUITS >NOUS SOMMES TRES SEULS AVEC CETTE MALADIE CAR TRES TABOU >ET INDESIRABLE VOIR LA PESTE   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

cachou77 (323 messages) 23-05-04, 07:34  (GMT) 13. "RE: Pour se sentir mieux, mais..." Muriel Evidemment je n'ai pas de recette miracle, si ça existait il n'y aurai pas de pb pour aucun d'entre nous. Moi ma solution je l'ai trouvé avec un psy, j'ai été le voir, je lui ai dit faites quelque chose sinon la prochaine fois j'appelle les urgences psychiatriques et je me fais enfermer. moins d'1 semaine c'était parti pour plus d'un mois et demi d'hôpital. Ca a été très dur, très violent, j'avais pleins de trucs à sortir, mais j'ai commencé à aller mieux en cure, pour 3 semaines. Pas facile de se retrouver là, à 32 ans, quand l'image de l'alcoolique dans la société n'est pas la mienne (je ne veux choquer personne, mais pour beaucoup de gens un alcoolique est un mec un peu bedonnat de 45 ans que l'on voit au café à 7 h du matin). Pour beaucoup de mes proches je n'étais pas à ma place, je relevais de la psychiatrie. En plus une jeune instutrice qui boit, bonjour le rapport à l'image... Bref j'ai foutu un beau boxon dans les idées bien pensantes d'un tas de gens autour de moi. Et puis en cure je me suis lachée devant les psy, 18 ans de secrets enfouis ça fait mal, très mal à vider mais je m'étais promis de parler, d'ouvrir la porte. A l'hosto j'ai découvert un tas de gens, géniaux, je suis toujours en contact avec une dizaine d'entre eux. J'ai appris à regarder les gens pour ce qu'ils sont, en laissant de côté tout les prejugés, parceque c'est comme ça que je voulais qu'on me voit moi. J'ai réappris la légèreté pendant ce temps là, j'ai appris à rire comme ça, pour le fun. Je ne dis pas que ça a été facile, passer Noel et la nouvelle année là bas, en plus c'était glauque à souhait. Depuis la cure c'était en décembre2003/ janvier 2004. J'ai redéconné parfois, pas plus d'une soirée, et là ça fera 5 semaines lundi, sans rien, sans envie. Je continue à voir l'alcoologue, j'ai décidé de me pencher sur moi avec l'aide d'une psy, j'avance, j'ai l'impression de grandir et de trouver petit à petit mon équilibre dans le monde, en ayant enfin arr^té de me détruire. Je ne dis pas que la cure marche pour tout le monde, j'ai des exemples de gens pour qui ça n'a pas marché, il a fallu trouver d'autres solutions, en ambulatoire, seuls etc mais tu peux y arriver. Je suis loin d'être au bout du chemin, je suis encore fragile mais j'y crois... N'hésite pas à me parler Bisous Cachou77   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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