Pour un taux nettement moindre que celui-ci mon médecin m'a prescrit un régime sévère ..(?)- sans sucre ( seuls fruits autorisés les agrumes)
- sans graisses => que des produits à 0% de mat grasses et le moins de sucre
- des légumes à volonté
- du fromage blanc à 0% en sucre et graisses (apport en protéines)
- margarine omega3 et huile isio4
- peu de féculents ( il se transforment en sucre, y/c le pain)
- maxi 100g de pâtes ou riz par jour.
- que des viandes blanches ( poulet, veau, poisson..)
- pas d'alcool
- du sport à volonté. (TRES important car il brule les TG, et augmente le bon CHL)
Par ailleurs j'ai eu droit à un médicament du Lipanthyl 160
De toutes façons on obtient une baisse de poids, grâce à laquelle on se sent mieux.
Pour moi cela a eu un effet très positif et rapide ( division par 5 du taux de TG) et une baisse importante du CHL.
Un conseil, soyez vraiment à jeun de plus de 12h pour les prises de sang de contrôle, sans quoi les résultats peuvent être faussés.
Attention car au dessus d'un taux de 10 g/l, aparaissent des risques de pancréatite (pour les personnes prédisposées) qui sont très graves.
Le plus difficile est de trouver l'origine exacte de cet excés. Peut être avez vous abusé d'alcool, ou de sucreries après un arrêt du tabagisme, ou peut être prennez vous des médicaments qui favorisent les dislipidemies..? Enfin si vous avez consulté tous ces spécialistes, vous devez déjà avoir au moins un début de réponse...? Faites le nous partager..
En tout cas bon courage et bon sport.
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Cholestérol, triglycérides et risque cardiovasculaire (Protected)
