Avant tout, congwatulacheuns Mamzelle Zezette ! Bravo pour ta résistance face à l'adversité festive !!
J'ai vaincu mes tentations aussi, mais avec NTB... Peut-être grâce à elles, mais je pense pas ke ce soit le meilleur moyen d'en finir.
J'ai tenu juskà présent (J10) sans patch ni gomme, et je devrais donc pouvoir tenir sans rien du tout : les NTB c'est infect et ça ne donne même pas l'impression de fumer.
En revanche, je garde la gestuelle...
Pas bien...
J'arrête les NTB, mais je les garderai sur moi en soirée pour le moment... Ca peut m'aider à ne pas prendre de "vraie" cigarette.
Quelqu'un tient grâce aux NTB? Je commence à me demander si c'est efficace comme solution...
Deuxième dilemne, j'ai rendez-vous dans un café où l'on fume le narguilé d'ici une heure...
J'y ai pas droit, hein?.........................
Je commence à manker de souffle pour regonfler mes motivations...
Je vous embrasse de tous mes petits bras.
florence