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"Question au Dr Dupagne (ou à quelqu'un qui pourrait me renseigner)"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)

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luciole (40 messages)
28-04-03, 17:58 (GMT)

"Question au Dr Dupagne (ou à quelqu'un qui pourrait me renseigner)"

Bonjour,
8ème jour de Zyban (2cachets par jour), toujours à 1 paquet par jour...
Je pense que j'attendais trop du Zyban; on m'a parlé de dégoût de la cigarette, j'attend toujours... j'ai eu cette impression les deux premiers jours du traitement ainsi que les effets secondaires comme les insomnies et les migraines. Maintenant je ne vois aucune différence par rapport à la période précédant le traitement (sauf des nausées que je n'avais pas avant).
Pourquoi ? Mon médecin m'a donné jusqu'à la fin de la semaine pour être à 0 cigarette mais ça me semble insurmontable et pourtant ce n'est pas faute d'être motivée.
Est-ce que le Zyban va m'aider à passer ce cap ? Comment compenser le manque physique de nicotine puisque je n'aurais pas de patchs ? (mes trois dernières tentatives d'arrêt avec les patchs ont échoué)
Merci pour vos réponses.
Bon courage à tous

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Texte des réponses

melinda (VNI) (300 messages)
28-04-03, 20:22  (GMT)

1. "RE: Question au Dr Dupagne (ou à quelqu'un qui pourrait me renseigner)"

Bon moi je te réponds mais je ne suis pas une spécialiste du zyban d'ailleurs j'y connais presque rien, mais ce que je sais c'est qu'un message comme le tient j'en ai déjà vu d'autre ici alors je te conseille d'aller voir sur les autres titres d'avant, sur une autre page sans doute, on en a parlé beaucoup du zyban ! pour le docteur en général qd on fait appel à lui c'est là qu'il ne vient pas! mais aussi sans doute parcequ'il sait que le zyban ne réagit pas de la même façon sur tout le monde, et qu'il ne peut pas non plus tjrs prendre la place de notre propre médecin, l'as tu consulté le tient à ce propos? POur moi ça fait un mois avec les patchs et j'en suis très contente, peut être que les autres fois il y avait pas le bon dosage je ne sais pas! as tu essayé les nicorettes en gommes? ça marche assez bien et en + tu pourrais le prendre en même temps que le zyban, en tous les cas bon courage et tiens nous au courrant. Bonne soirée

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Millinette (VNI) (18 messages)
28-04-03, 20:26  (GMT)

2. "RE: Question au Dr Dupagne (ou à quelqu'un qui pourrait me renseigner)"

Coucou Luciole ,
Sais tu que tu peux combiner Zyban et Patchs ?
Tiens nous au courant
Sylvie J + 30

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iseulta (2345 messages)
28-04-03, 20:47  (GMT)

3. "RE: Question au Dr Dupagne (ou à quelqu'un qui pourrait me renseigner)"

Bonsoir Luciole
Si tu veux tu peux aller aux pages 19 et 20 par ex, on y parle bcp du zyban, c'etait quand j'ai arrete,mais moi j'ai mis des patchs.J'ai lu qques messages sur le zyban a cette époque et c'est vrai que c'est un produit spécial.Sinon en bas de cette page il y a un lien "arreter de fumer avec le zyban", tu y trouveras peut-etre la solution.
Bonne soirée Nadine

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waldorf (6 messages)
28-04-03, 20:55  (GMT)

4. "RE: Question au Dr Dupagne (ou à quelqu'un qui pourrait me renseigner)"

Ciao luciole,
bon ce que je vais te dire va te mettre un coup de fouet mais bon, je tente.
A mon avis, c'est pas un manque de motivation que tu as mais un manque volontée.
La volontée, c'est de dire non à la clope.
La volontée, c'est pas attendre que les médicaments te fasse réagir, tout dois venir de toi-même.
Aucun médicaments ne pourra t'aider à arrêtter cette maudite clope, ils sont la pour te soutenir, un petit plus, mais le plus gros du travail doit venir de toi.
Alors fait ce petit exercise : regarde attentivement cette cigarette, respire bien cette fumée, et au fond de toi.... dis toi "qu'est-ce que ça t'apporte ?!".
Avant, que tu n'apprennes à fumer, tu t'en passer très bien ?
Bien sur que oui, et je pari que tu était curieuse de savoir ce que ça faisait de fumer.
Tu as essayé longtemps et maintenant il est temps de faire machine arrière.
C'est plus DUR certe !!!! Mais il faut faire ce putain d'affort !!!
Mais une fois qu'il sera fait, ce sera la victoire, tu auras battu ce mal, non grace au ziban ou autre mais grace à toi-même et ce jour la sera mémorable.
Bon courage, je suis à fond avec toi
Dis toi aussi que stopper cette cigarette n'est facile pour personne, je suis dans la galère aussi mais je ne compte pas baisser les bras.

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lUCIOLE 54 (VNI) (2 messages)
28-04-03, 21:02  (GMT)

5. "RE: Question au Dr Dupagne (ou à quelqu'un qui pourrait me renseigner)"

Salut à tous, il y a un grand nombre d'informations sur ce forum notament sur le ZYBAN, au fait, le Dr Dupagne existe -t-il ? BISOUS A TOUS

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melinda (VNI) (300 messages)
29-04-03, 12:28  (GMT)

9. "RE: Question au Dr Dupagne (ou à quelqu'un qui pourrait me renseigner)"

Oui oui il existe!! il est bel et bien vrai!lol

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luciole (40 messages)
28-04-03, 21:33  (GMT)

6. "RE: Question au Dr Dupagne (ou à quelqu'un qui pourrait me renseigner)"

Salut Waldorf,
Bien sûr que les médicaments ne font pas tout, j'attendais seulement un coup de pouce pour ne pas avoir les mêmes réactions que les précédentes tentatives: nerveuse, insupportable au bureau (je suis entourée de collègues fumeurs) et à la maison... et je me posais simplement des questions sur le fait que le Zyban n'apporte pas de nicotine et que le corps doit être en manque, c'est tout.
La volonté m'a peut-être fait défaut auparavant mais je suis bien décidée à tout ça. Merci pour ta franchise quand même :.)
En tout cas, le jour de l'arrêt est fixé au 1er mai : WE de 4 jours, pas le stress du bureau... Ca marchera, il faut que ça marche.
Si c'est trop difficile, on verra pour des patchs en supplément.

Bon courage à toi dans ta galère

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waldorf (6 messages)
28-04-03, 22:07  (GMT)

7. "RE: Question au Dr Dupagne (ou à quelqu'un qui pourrait me renseigner)"

tu sais, si le fait que les autres fument devant te dérange, n'hésite pas à leur en faire part.
Moi par exemple ce matin à un client, je lui ai dit que je venais d'arrêter, il a jetter sa clope de suite.
C'est pas qu'à nous de faire l'effort. Les autres aussi.
Bonne chance pour le 1er Mai, arme toi de courage !

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STEPHANIE (VNI) (54 messages)
28-04-03, 22:34  (GMT)

8. "RE: Question au Dr Dupagne (ou à quelqu'un qui pourrait me renseigner)"

Bon je ne suis pas medecin mais j'ai pris du zyban il ya 2 mois pour m'arreter. Je fumais 1 peu plus d'1 paquet de clop depuis 15 ans. Depuis le 18/03 plus aucune cigarette. Le zyban aide certes mais avant tout il faut que tu te decides d'arreter. Un decider d'une date butoire entre le 7 et le 14eme jour c'est a dire qd tu prends 2 cachets / jour. Quoiqu'il en soit ce n'est pas seulement le zyban qui va t'enlever l'envie de fumer il faut que tu prennes toi la decision. Quelque soit le moyen si tu n'as pas la determination et la volonte laisses tomber tu n'es pas prete et ce seras pour la prochaine fois. Je te conseille de consulter un tabacologue c'est tres utile.
BON BON BON COURAGE
Stephanie

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