Bonjour,J'ai arrêté de fumer mardi 15 avril, je suis patchée à 21 mg.
Je suis fière de moi !!!
J'ai 40 ans, je fumais depuis l'âge de 15/16 ans, et ces dernières années, j'en étais à 2 paquets 1/2 par jour !
Mais voilà, depuis mon arrêt, j'ai constamment la bouche pateuse, avec un drôle de goût, genre goût de fer... pas insupportable, mais pas très agréable non plus.
Est-ce dû à l'arrêt du tabac ?
Ou alors peut-être au changement d'alimentation ? Il faut dire que depuis l'arrêt, je fais un peu de régime (1.5 l / jour d'eau, des légumes, des céréales, du son, germes de blé, yoghourts bio, etc...)
Merci de vos réponses... et courage à tous !