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"l arret de la cloppe...une galere"

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Zarbou (VNI) (1 messages) 18-04-03, 12:42  (GMT) "l arret de la cloppe...une galere" bonjour a toutes et tous hum j ai essaye darreter de fumer 1000fois mais aps reussis car jai un gros probleme ...moins je fume moins jarrive a respirer et ce n est meme pas la mauvaise volonte car ds ma tete cest bon meme que je souffre de ne pas fumer je tient et tiens tj mais le probleme est que je narrive plus du tt a respirer je sens une immense boule dans la gorge qui se forme et ma respiration se bloque je vois tout qui tourne etc et des que jen refume une tt se stabilise a nouveau et ma respiration repart tres bien est ce que c est deja arriver a qqn ce genre de chose ??? merci de me repondre   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: l arret de la cloppe...une galere Wiscat (VNI) 18-04-03 1

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Wiscat (VNI) (187 messages) 18-04-03, 13:16  (GMT) 1. "RE: l arret de la cloppe...une galere" Salut zarbou ! Tu nous ferais pas des crises d'anxiétés (la peur de vivre sans clope...)par hasard ???? Parles en à ton médecin ,peut-être qu'il te donnera quelque chose que t'aidera à te détendre ,qui sait !!! En règle générale ,la respiration est bien mieux après l'arrêt du tabac !!! Mais tu peux tenter des cours de relaxation qui t'aideront à apprendre à mieux respirer et controler celle-ci...... Bon courage !!! Sophie ps:il faut desfois mettre moins d'importance aux choses et aux evenements qui nous paraissent importante....ça leur retire cette importance et tu consacre enfin ton énergie à des choses plus gratifiantes pour ta vie et ton avenir !!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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