Pour arrêter, moi, je me suis dit :Pourquoi une cigarette, un ridicule petit bout de papier avec des saletés dedans (+ de 700 ingrédients-poisons dont de l'acide nitrique !). Pourquoi donc une ridicule petite usine à tuer aurait-elle le pouvoir sur ta vie ?
Un moment de soi-disant "plaisir esthétique"
(façon film des années 50 !!! Femme rebelle et compagnie) ), pour des années de gâchées à ne plus être soi, à épuiser corps et esprit en pompant comme une malade sans but, sans raison à y bien réfléchir !
Le pire en effet, c'est de se dire que finalement la cigarette ne nous apporte rien en vérité, rien que du souci depuis le début.
Il suffit de se rappeler le dégoût à la toute première bouffée de notre existence pour comprendre que ce truc est incompatible avec notre propre nature.
Cela veut donc dire que depuis que l'on fume, on viole notre propre nature, on la martyrise, on l'humilie pour lui faire gober du poison alors qu'elle n'en veut pas.
D'où l'envie régulière d'arrêter...
Pourquoi donner priorité à une usine à tuer et pas à notre propre nature qui mérite meilleur destin que le vieillissement prématuré par l'étouffement forcé et la sclérose des tissus ? Notre être aspire vraiment à vivre à fond !!! pas à mourir à petit feu. Dès qu'on arrête de fumer même une journée, on lui rend sa liberté...
Quand, je pense à ça, je me dis que, chaque jour que Dieu fait, chaque heure, chaque minute je fais le bon choix, la nature me le rend déjà :
Ma joie de vivre revient.
Mon visage est plus clair.
Mes dents plus blanches.
Je tousse de moins en moins.
Tout est nouveau.
C'est comme une renaissance (C'est extra !!!).
Je suis plus ouverte, plus attentive à ceux que j'aime, parce qu'en fait, je ne suis plus concentrée sur le geste de fumer.
J'apprends à inventer d'autres gestes (c'est super intéressant ! ).
Bref, la journée commence bien.
J'espère en avoir encouragé plus d'un(e) à arrêter un instant, une heure ou une journée... de souffrir dans son corps et dans son âme pour si peu (finalement).
Merci pour vos réponses.
Mimi
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