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"9 jours"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

val (VNI) (14 messages) Voir addresse IP de cet auteur
16-04-03, 21:17  (GMT)
"9 jours"
et oui je fait comme tout le monde j ai ecraser ma derniere cigarette depuis 9 jours je ne le regrette pas mais par moment c est tres dur,
j ai un patch de 14 assez faible surtout que j en fumer 30 par jours
les 4 premiers jours c etait genial mais depuis vendredi je sans le manque
de la nicotine j espere continue a tenir et je tiendrais j espere???
que de doute
bye
val
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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: 9 jours stephanie (VNI) 16-04-03 1
 RE: 9 jours djams 16-04-03 2
   RE: 9 jours Minnie 17-04-03 3
       RE: 9 jours melinda (VNI) 17-04-03 4
           RE: 9 jours Luciole (VNI) 23-04-03 5
               RE: 9 jours BAR68 23-04-03 6

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Texte des réponses

stephanie (VNI) (29 messages) Voir addresse IP de cet auteur
16-04-03, 21:32  (GMT)
1. "RE: 9 jours"
Il faut tenir, j'en suis a un mois et vraiment ca devient de + en + simple.
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djams (23 messages) Envoyer message email à: djams Envoyer message privé à: djams Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
16-04-03, 21:51  (GMT)
2. "RE: 9 jours"
avec 30 cigarettes par jour je te conseilles de commencer par le patch a 21.
salut et bon courage
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Minnie (188 messages) Envoyer message email à: Minnie Envoyer message privé à: Minnie Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
17-04-03, 00:50  (GMT)
3. "RE: 9 jours"
D'accord avec Djam ou alors ajoute des nicorettes pour les crises.

Bonne chance

Lili

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melinda (VNI) (300 messages) Voir addresse IP de cet auteur
17-04-03, 13:23  (GMT)
4. "RE: 9 jours"
D'accord avec minnie ajoute les nicorettes ça marche bien tu sais! bon courage et tiens bon!
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Luciole (VNI) (53 messages) Voir addresse IP de cet auteur
23-04-03, 20:06  (GMT)
5. "RE: 9 jours"
Bisous à tous, d'accord avec vous, augmentes les substitus si tu sens trop le manque, il n'y a pas de raison de souffrir avec tout ce qu'il y a pour nous aider. Tiens le coup et bon courage, nous sommes tous avec toi, n'hésites pas à poser des questions sur le forum, c'es fabuleux la vie sans tabac.
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BAR68 (74 messages) Envoyer message email à: BAR68 Envoyer message privé à: BAR68 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-04-03, 20:25  (GMT)
6. "RE: 9 jours"
Salut,

Bienvenue parmi nous !!!

Tous comme mes amis je te conseille également de prendre les patchs à 21 mg, surtout en ayant fumé autant de cigarettes par jour.

Bonne continuation;

bisous

barbara

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