Salut Betty, j'ai 42 ans également, cela faisait plus de 20 ans que je fumais avec de nombreuses tentatives pour arrêter. De plus, je travaille la nuit et je suis très souvent seule au boulot, alors, la cigarette était ma compagne. JE VIENS DE PRENDRE LA BONNE RESOLUTION D'ARRETER UNE NOUVELLE FOIS , je suis très motivée et cela fait depuis dimanche 13.O4.O3 à 15 heures que je ne fume plus. J'aime également la vie, mes enfants, ma petite fille et surtout je crois que je n'ai pas envie de mourir trop jeune , surtout à cause du tabac. Je fais également un petit régime hypocalorique pour éviter de grossir et cela tombe bien car j'avais également des kgs à perdre. Pour l'instant, tout va bien, je me suis patchée et je mâche des chewing-gums sans sucre. jE NE vais pas te dire que c'est facile, mais c'est un combat et le plus fort gagne. Cela me ferais"chier" que ce soit la clope qui gagne, pas toi ? Si tu veux, faisons le chemin ensemble et nous nous aiderons mutuellement. Pour te motiver, penses à tous ceux que tu aimes et qu'y t'aiment, tu verras, le déclic n'est pas loin quand on commence à y penser. J'espère avoir réveillé en toi ton esprit de compétition Allez, 1 2 3 partez. Rejoins-moi le plus tot possible. BON COURAGE BISOUS BRIGITTE
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