Salut Sandy,Je tenais par ce message à te féliciter et, également, à te souhaiter un très joyeux anniversaire.
Aujourd'hui, cela fait également, une semaine que j'ai arrete, tout comme toi, de fumer. Mais contrairement à toi, j'ai utilisé un patch et un traitement homéopathique. Je me porte bien, et dans les moments durs ( envie de fumer), je fais des abdos lol, un moyen comme un autre d'évacuer ces durs moments. Mon mari ne fume pas, l'encouragement familial et un moral d'acier sont tout autant de moyens efficaces.
Par ce message, je tenais à t'encourager de tout mon coeur.
Bonne continuation. Au moins, je ne suis pas la seule à feter huit jours d'arret de tabac lol
BISOUS
BIBI