pour toutes les personnes qui combattent cette merde qu'est la cigarette, je tenais à les encourager, meme si il y ades jours ou on ne passent pas une heure sans vouloir s'en griller une.
Mon secret : boire mais boire à m'en écoeurer quand j'ai envie d'une cigarette, ça coupe l'envie et ça fait pas de mal, (mieux vaut boire, de l'eau, j'entends bien, que de manger).
Cette recette a l'air de bien marcher car je n'ai pas craquer et pourtant , c'est ma 3ème tentative, aprés les patchs et les cigarettes aux herbes.
Je dois boire facile 1,5 à 2 litres par jours, MOI QUI NE BUVAIS QU'UN DEMI VERRE D'EAU A TABLE .
J'ai retrouvé plein de sensation que je n'avais pas avant:
-l'odorat.
-LE GOUT des choses, retrouver le gout des légumes, l'envie d'aller au marché voiir les étales de fruit.......
- PRENDRE LE TEMPS ET LE SAVOURER, partir redécouvrir la nature avec les enfants, prendre le temps de s'amuser avec eux sans coupures "clopes".
- PLUS DE CULPABILITE par rapport aux enfants qui vous disaient "maman, c'est pas bien de fumer, quand est ce que tu arrete?".
- LA FIERTE quand vos collégues vous proposent une clope et que vous refusez, quand vous voyez une majorité de gens fumer et que vous vous dites "chouette, je ne fais plus partis de cette planete" et encore plus fiére quand vous avez annoncé à votre meilleure amie que vous avez arreté de fumer, et qu'elle vous dit qu'elle passe chez vous pour fumer sa clope et papoter (rituelle que nous avions une à deux fois par semaine).Un quart d'heure avant qu'elle n'arrive, vous pensez : "punaise, si elle m'en propose une, vais je pouvoir refuser? aprés tout ça fait 3 jours que je n'en ai pas touché une, je peux donc m'en passer aprés, et si elle ne m'en propose pas une, vais je lui en demander une?
La copine arrive , nous papotons, je prends une pomme et commence à la croquer et elle allume sa clope et me jete la fumée dans la figure, mais je RESISTE ET J'EN SUIS FIERE.
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