Forum Médical Attention : cette archive du forum est en lecture seule.

"NOUVELLES"

Envoyer ce sujet à un(e) ami(e) Format d'impression Mettre en signet (membres seulement)		Précédente | Suivante
Accueil Général des Forums Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

STEPHANIE (VNI) (54 messages) 22-03-03, 21:20  (GMT) "NOUVELLES" Depuis 4 jours plus de cigarettes, ca va c'est dur j'y pense tout le temps mais bon je crois qu'il faut passer par la. J'ai oubliŽe aujourd'hui le deuxieme cachet de zyban reprise demain. Je vous conseille vraiment le livre d'Allen Carr 'la methode simple pour en finir avec la cigarette' 6 euros . Je ne pense pas que j'aurais pu m'arreter sans le zyban et seulement avec cette methode mais par contre je trouve que c'est une bonne aide pour relativiser, comprendre notre dependance. Depuis mercredi que je ne fume plus j'ai l'impression d'avoir beaucoup plus de temps c'est vrai que fumer prends du temps. Qd je rentrais du bureau apres avoir pris mes enfants a l'ecole, j'arrivais a la maison et hop direction la cuisine pour aller sur la terrasse fumer. Ensuite les devoirs et hop encore une cigarette, ensuite le bain, vite le repas vite une cigarette etc etc Avec du recul je me dis que chaque fois je me depechais d'expedier les enfants parcequ'il fallait que je fume. Je ne dis pas que l'envie est passee, loin de la, mais c'est vraiment que le livre m'a fait prendre conscience de cette gravissime dependance. Mais bon, la cigarette ne serait pas nocive j'en fumerais bien ....   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: NOUVELLES painthorse 22-03-03 1    RE: NOUVELLES maud209 (VNI) 22-03-03 2        RE: NOUVELLES Murielle1 (VNI) 24-03-03 3    RE: NOUVELLES wiscat 24-03-03 4

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Texte des réponses

painthorse (161 messages) 22-03-03, 21:32  (GMT) 1. "RE: NOUVELLES" salut stephanie, moi aussi, comme toi, c'est parce que les annees de tabac s'accumulent et que je sais que c'est nocif.....sinon, je continuerais ˆ fumer. Je ne sais pas si la peur de la maladie est une bonne motivation, je trouve que oui. je t'embrasse juliette (9 jours)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

maud209 (VNI) (1 messages) 22-03-03, 23:08  (GMT) 2. "RE: NOUVELLES" et oui, c'est toute l'impression que j'ai ressentie quand je fumais, je n'avais jamais le temps. Le temps de bien jouer,de bien m'occuper de mes enfants, toujours trouver un moment pour la clopes. Vite manger sans prendre le gout pour vite allumer la clope avec le café. Fumer une clope dés que j'arrivais de mes 10 km de course a pied, LE COMBLE DU SPORTIF. Bref une vie à penser à la clope, il n'y a pas d'autre terme, si c'est pas une drogue , je sais pas comment le définir. ALORS COURAGE ET PENSE A TES ENFANTS, MOI C'EST CE QUI M'AIDE. Ma fille (6 ans) quand je lui est appris que je m'arretais de fumer m'a dit : "tu y arrivera maman, regarde moi, je t'ai promis que je ne prendrais plus mon pouce et mon doudou et j'y suis arrivée alors toi aussi tu peux le faire" et je crois que c'est le plus beau cadeau que je peux lui faire car sans arret qu'elle me voyais fumer, elle me répéter: "c'est pas bien de fumer, ça fais mourir" maud (16ème jours)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Murielle1 (VNI) (6 messages) 24-03-03, 04:04  (GMT) 3. "RE: NOUVELLES" Je n'ai pas lu le livre Allen carr Stéphanie, il semblerait qu'il soit assez répercutant psychologiquement, n'empêche que tu a visé juste, la dépendance nous rend esclave de nous même et nous emprisonne dans une sorte d'étau, où tout ne tournait qu'en fonction de cette saloperie de drogue qu'on croyait naivement être un moment de plaisir !!! Heureusement qu'on est plus entres ces mains. Je crois que c'est celà même qui m'a interpellé sur le motif principal d'arrêter la cigarette. Ne plus supporter de n'avoir jamais le temps de bien faire les choses jusqu'au bout, toujours avoir les pensées tournées vers le moment de fumer, ne plus apprécier ce qu'on fait dans l'instant présent car on calcule trop le moment où l'on devra s'absenter pour s'en griller une, éviter une soirée super sympa tout ça parce que l'on sait qu'il n'y aura pas de fumeurs, prendre sa voiture en pleine nuit et parcourir 20 km pour trouver un tabac, etc etc etc.... la liste est longue. C'est ça la Liberté ? C'est affreux, incroyable comme tout celà nous a fait passer à côté de l'essentiel. Cet essentiel qu'on apprend à redécouvrir aujourd'hui avec toute les appréciations que sont les moments de prendre le TEMPS DE VIVRE et de SAVOURER LA VIE à plein souffle. Murielle J + 2 mois   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

wiscat (5309 messages) 24-03-03, 22:05  (GMT) 4. "RE: NOUVELLES" Salut Stephanie , Dit ,je suis allée sur le site d'Allen Carr .....ça fait un peu secte ton truc....mais bon ,si tu te limites au livre ....mais va pas aux scéances ça me parrait louche ,...et cher !!!! Et bourrage de crâne ,herbalife procède pareil....c'est une secte...ils essaient d'introduire leur produit en France...recrutage....pyramidage caché...monter sa propre boite "Allen Carr"....suspect à bloc!!!!!!!!!!!!! Si vraiment c'était miraculeux ,les médecins utiliseraient sa methode depuis longtemps elle serait reconnue....tu ne crois pas ? mais je ne dit pas qu'elle ne marche pas du tout ,simplement Allen Carr présente sa méthode à "l'américaine" en prêcheur de bonnes paroles et c'est ça que je trouve suspect ....si c'était vraiment sérieux...;il serait reconnu par les médecins et non reconnu comme il l'est présentement n dirait un GOURROU !!!!! Tiens bon et bon courage Wiscat la Méfiante!!!!!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Fermer | Archiver | Effacer

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Accéder à un autre forum Lobby Forums médicaux pour professionnels (Conférence)   |--Ethique médicale (Protected)   |--Coups de gueule, coups de coeur (Protected)   |--Humour médical (Protected) Forums médicaux pour le public (Conférence)   |--Annonces de sites médicaux (Protected)   |--Recherche d'informations sur une maladie (Protected)   |--Arrêter de Fumer (Protected)   |--Arrêter l'alcool (Protected)   |--Cholestérol, triglycérides et risque cardiovasculaire (Protected)   |--Schizophrénie (Protected)   |--Syndrome néphrotique à lésions glomérulaires minimes (Protected)   |--Hyperhidrose (Protected)   |--Luxation congénitale de hanche (Protected)   |--Maigrir (Protected)   |--Mauvaise haleine (Protected)   |--Vitiligo (Protected)   |--Bla bla and co (Protected)   |--Santé Psy (Protected)   |--Test (Protected) Internet et Médecine (Conférence)   |--Référencement de sites médicaux (Protected) Revues de presse (Conférence)   |--Revue de presse Internet Médical (Protected)   |--Revue de presse pour le médecin généraliste (Protected) Avis sur le site, opinions diverses, livre d'or (Conférence)   |--Une opinion sur le site ? Une suggestion ? (Protected)