Bonjour à toutes et à tous,Je vois que nous, les fumeurs, sommes tous dans la même galère au moment d'arreter... Tous les mêmes symptômes bssession de la cigarette à longueur de journée, vie quotidienne perturbée. Mais quelle idée avons nous eu de commencer à fumer!
Je suis fumeuse depuis l'âge de 18 ans (j'en ai 26) et j'envisage fortement d'arreter. Mais lorsque je lis vos témoignages, le sevrage me fait peur.
Moi qui suit tres tres anxieuse de nature, que ferai-je sans cigarette?
Et puis je me dis que nous passons tous par les mêmes moments difficiles lors du sevrage, alors ça me donne un peu plus de courage et puis je prend exemple sur mon père qui ex GROS GROS fumeurs (presque 3 paquets par jours)a arreté de fumer du jour au lendemain il ya 10 ans.
Voilà, je n'ai pas encore décider d'arreter de fumer mais il y a déja un progrès: je n'envisagais même pas d'arreter un an plus tôt.
J'espére que mon passage régulier sur le forum me motivera un peu plus chaque jour!
Courage à tous et à toutes,
Anne