Bonjour !Merci à tous pour les encouragements et aussi à Manon pour le message aux nouveaux venus dont je fais partie...
Hier le 4è jour , c'était vraiment HORRIBLE.... SI, Si, je vous assure, je n'en rajoute pas !! Passé le plaisir d'avoir retrouvé un peu de gout et du souffle, l'envie de fumer m'a tenaillée toute la journée... J'ai d'abord avalé tout ce qui me tombait sous la main : chewing gum, chips; chocolat, bonbons etc avant de me mettre aux abdos et de sortir faire un tour... Pourtant je ne me suis sentie bien qu'à 21 heures, c'est tôt mais je pouvais tout de même aller me coucher ENFIN ( car j'attendais ce moment avec impatience !! )...
Le principal : j'ai quand même tenu, malgré mon mari qui s'en ai grillé quelques unes ! Même s'il fait l'effort d'aller sur le balcon, je les renifle à trois kilomètres !
Aujourd'hui, 5è jour, ca devrait aller mieux, positivons, j'ai fais une heure de gym ce matin et je ne suis pas peu fière de moi ... Encore deux jours et ca fera une semaine, et au bout d'une semaine, on peut plus reculer : FINI LA CLOPE !!
COURAGE A TOUS !
PS : en effet, ca fait du bien de vous écrire... si je vous ennuie trop, zappez...