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"Echec inquiétant !"

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Musky (VNI) (40 messages) 07-03-03, 17:03  (GMT) "Echec inquiétant !" Bonjour à tous, je vous expose ma situation : Je viens de rechuter dans le tabac aprés 8 mois d'abstinence, lors de cette pèriode j'avais même oublié la cigarette. Or, à cause d'un problème de stress il y a 1 mois j'ai recommencé a fumer un cigarillo de temps en temps. Le processus de la rechute s'est installé en qq semaines avec des pèriodes d'abstinence entrecoupées entrecoupées de périodes de tabagisme. Actuellement la rechute est consommée, j'essaye en vain de réarrêter mais cette éhec a provoqué chez moi une dépression. En résumé, je suis dépressif et ma volonté d'arrêter est paroxystique c'est même une obsession, le seul but de ma vie. Ce week-end je vais essayer de ne pas fumer mais lundi au travail ( stressant ) je risque de ne pas tenir le coup. Pourquoi lors d'une rechute on a tendance à fumer d'avantage ? Peut-on arrêter lorsque l'on est dépressif ?   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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