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"Chronique ta clope - Saison 2 - Episode 22 : La nonne"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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Thar (2096 messages) Envoyer message email à: Thar Envoyer message privé à: Thar Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 01:28  (GMT)
"Chronique ta clope - Saison 2 - Episode 22 : La nonne"
Résumé de la saison 1 : Le 1er janvier, à 35 ans, après 13 ans de fumette à 2 paquets par jour, je décide d’arrêter de cloper. Des patchs durant le premier mois m’ont permis de bien tenir le coup à l’exception de 2 ou 3 écarts pendant les dix premiers jours d’arrêt. Pour le deuxième mois, je vole sans filet. Plus de patchs : sauf la volonté compte dorénavant…

Pour une connerie, c’est une bonne connerie ! Comme ils disent à la Poste.

Je ne sais pas trop quoi penser ce que j’ai fait la nuit dernière… Déjà 1000 mercis à tous pour votre soutien. C’est toujours très agréable de vous lire et hyper réconfortant de savoir que vous encouragez les autres.
Il est évident que je n’abandonne pas d’arrêter de fumer (ça va pô la tête ?!?) et que ma démarche reste la même. Pas question de remettre des patchs non plus.

En fait ce qui s’est passé est un concours de circonstances malheureux.
Il y a d’abord eu le choc pas glop du milieu de la semaine. Celui-là il était en cours de digestion.
Mais hier soir, coup sur coup, j’ai été confronté à 2 situations amicales très difficiles à gérer pour moi, qui se sont traduit par deux véritables « état de choc ». Et puis pas question d’aller en parler avec le pote qui m’accompagnait parce que 1.Il s’en fout et y a que ses histoires à lui qui l’intéressent 2.Il m’avait planté un quart d’heure plus tôt au beau milieu de la salle après avoir retrouvé des amis à lui.
Je me suis donc subitement retrouvé seul face à une situation qui me faisait bouillir et qui me déstabilisait énormément. L’alcool n’aidant pas j’ai pété un plomb et me suis réfugié dans la clope en étant pleinement conscience que j’opérais un acte auto-destructif.

De toutes façons, l’alcool ne réserve jamais de très bonnes surprises et je pense que plutôt de me patcher ou de remettre les compteurs à 0, je vais essayer de moins sortir voire ne plus du tout sortir pendant 2 mois. Comme dirait Dragono, je vais finir par devenir une vrai nonne !

Le plus étonnant dans cette histoire, c’est que maintenant que j’ai dessaoulé je n’ai pas l’impression d’avoir refumé. C’est comme si c’était dans un rêve. Remarquez tant mieux !!!

La question de finir ou non mon paquet de clopes ne s’est même pas posé puisque je l’ai terminé durant la nuit !!! Je n’ai donc évidemment pas refumé aujourd’hui.

Ceci dit, je dois admettre un truc. Si je n’ai absolument pas aimé fumer les clopes que je me suis achetées, en revanche celle que j’ai taxée au départ et qui a été le déclencheur de tout a été rudement bonne !

Bon tout ceci est un malheureux accident de parcours… A défaut de rêver de clopes durant la nuit, moi j’en fume !!!

Si je résume mes accidents de parcours :
J+5 = 10 clopes
J+7 = 3 clopes
J+8 = 7 clopes
J+9 = 10 clopes
(les 10 premiers jours ont été chaotiques dites-moi !)
J+36 = 1 clope
J+43 = 1 clope
J+51 = 20 clopes !!!

Bon… y a pas l’air d’y avoir de règle à tout ça quant à la fréquence… En revanche, la TOTALITE de ces accidents de parcours sont liée à l’alcool et aux sorties.

Une conclusion s’impose : la vie d’ascèse. Plus de sorties, plus d’alcool, plus de charcuteries, plus de fromages gras, plus de sucreries… Va falloir m’appeler Sœur Luc des Batignolles !!!


Courrier des lecteurs
A Akfond : Je ne connais pas Rita mais je vais de ce pas aller lui brûler un cierge ! Vu que je suis devenu nonne…
A Nico² : Merci pour ton soutien Billy boy !
A Marilyn : Je tacherai de faire de meilleures répétitions pour que la représentation soit parfaite
A Sissi : C’est vrai qu’avec ce temps… Vivement le printemps et l’été, ça va nous aider davantage, je pense.
A Yoyo : Naaaaaaaaaaaaaaan, je déclare pas forfait !!! Je continue… Yalaaaaaaaaaaa !
A Nathalie : Je n’ai pas l’impression que les efforts de mon sevrage se sont envolés… Au contraire, ils sont toujours bien là et je reste super motivé pour continuer de ne plus fumer.
A Vicky : Tout compte fait c’est moi qui me suis sorti un joker de mon chapeau magique !!! loooool Non ce qui est rassurant pour moi, c’est que je n’ai JAMAIS refumé dans la vie de tous les jours, seulement en soirée. Et pour ce qui est du régime, tu as carrément raison : on finirait presque par occulter complètement la clope !
A Nerfertari : J’ai jamais su lacer mes chaussures !!! Nan, ça y est ! Y sont bien rangés mes lacets !
A Claire : Moi aussi je t’aime ma choute ! Mais KOIIIIIII ? Qu’est-ce que je vois ??? Il remarche le PC de ta maison ?
A Zoette : T’as carrément raison quand tu dis que c’est prendre soin de soi que d’arrêter de fumer.
A Gaëlle, présidente au CSBANFT : T’as raison ! C’est la faute de Raffarin et de Bush tout ça ! D’ailleurs à ce propos, allez voir un site que Dragono m’a montré, c’est pas mal vu… http://www.dwd.hu
A Petitours : Yep faut que je lise ce bouquin…
A Dragono : Arrête de chatter sur MSN avec ton chauffeur de poids lourds, tu m’énerves !!!


Thar

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Chronique ta clope - Saison 2 - Episode 22 : La nonne Dragonof64 23-02-04 1
   RE: Chronique ta clope - Saison 2 - Episode 22 : La nonne nefertari 23-02-04 2
 RE: Chronique ta clope - Saison 2 - Episode 22 : La nonne Mamyzelle 23-02-04 3
 RE: Chronique ta clope - Saison 2 - Episode 22 : La nonne zoette 23-02-04 4
   RE: Chronique ta clope - Saison 2 - Episode 22 : La nonne cielbleu 23-02-04 5
       RE: Chronique ta clope - Saison 2 - Episode 22 : La nonne Vicky 23-02-04 7
 youououh !!!!!! Gaelle_14 23-02-04 6
   RE: youououh !!!!!! Loic34 23-02-04 8
       RE: youououh !!!!!! Niconico 23-02-04 9
           RE: youououh !!!!!! zoette 23-02-04 10
               RE: youououh !!!!!! Niconico 23-02-04 11
 RE: Chronique ta clope - Saison 2 - Episode 22 : La nonne alienix 24-02-04 12
 RE: Chronique ta clope - Saison 2 - Episode 22 : La nonne phil94 01-03-04 13
 RE: Chronique ta clope - Saison 2 - Episode 22 : La nonne 50BALLES 01-03-04 14
   RE: Chronique ta clope - Saison 2 - Episode 22 : La nonne phil94 01-03-04 15

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Texte des réponses

Dragonof64 (1093 messages) Envoyer message email à: Dragonof64 Envoyer message privé à: Dragonof64 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 01:40  (GMT)
1. "RE: Chronique ta clope - Saison 2 - Episode 22 : La nonne"
Modifié le 23-02-04 à 01:44  (GMT)

Oui il vient juste de repartir


Et bien soeur Luc

Heureux de vous savoir de retour parmis nous, humbles défumés...


tu as pêché, soit mais tu te relèves plus fort...

Mais tu sais tit Thar, il ne faut pas non plus perdre le sens de la mesure... Je tiens toujours à sortir aux follivores avec toi... et pas dans trois mois...


Bisou
C'est bien
tu remontes en marche...

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nefertari (386 messages) Envoyer message email à: nefertari Envoyer message privé à: nefertari Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 03:15  (GMT)
2. "RE: Chronique ta clope - Saison 2 - Episode 22 : La nonne"
Bonjour Thar
question lacets!!!! je me suis pris les semelles dedans encore tout à l'heure ... peut être pied nus, ça le fait mieux..
Bizzz
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Mamyzelle (850 messages) Envoyer message email à: Mamyzelle Envoyer message privé à: Mamyzelle Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 04:56  (GMT)
3. "RE: Chronique ta clope - Saison 2 - Episode 22 : La nonne"
Bonsoir mon Lapin,

Chez nous, on dit: "Faut rougir de faire une erreur, mais non de la réparer". D'après ce que je peux voir, tu répares et c'est tant mieux.

J'ai lu ta chronique hier, mais j'ai pas eu le courage de te répondre. Les insomnies me tuent. Je "cogne des clous" devant mon pc et je me contente de lire ce qui se dit ces jours-ci.

Alors, tu as repris ta place dans le train en direction du pays des merveilles sans fumée ? Donc, tout le monde en voiture, on repart de plus belle...


Mamyzelle qui a repris le goût de tricoter xxxxxxxxxxxxxxx

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zoette (4622 messages) Envoyer message email à: zoette Envoyer message privé à: zoette Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 09:45  (GMT)
4. "RE: Chronique ta clope - Saison 2 - Episode 22 : La nonne"
Soeur Luc des Batignolles? Isn't it cute?...

Zoette, votre fée proche de la nature mais aux jambes néanmoins épilées, ce qui est cool pour une fée qui ne se prend pas la tête n'est-ce pas ?

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cielbleu (518 messages) Envoyer message email à: cielbleu Envoyer message privé à: cielbleu Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 10:02  (GMT)
5. "RE: Chronique ta clope - Saison 2 - Episode 22 : La nonne"
Ave Soeur Luc,

Très contente de te lire ce matin.
T'as pas perdu ta motivation, le parcours n'en sera que plus facile.
Puis maintenant que tu es au couvent, tu crains plus rien.
C'est vrai que l'alcool appelle la clope, c'est le côté plaisir du fumage.
Allez, continue à nous régaler avec ta chronique pleine d'humour et d'enseignements.
Courage et bisous ti Thar.

yoyo

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Vicky (6340 messages) Envoyer message email à: Vicky Envoyer message privé à: Vicky Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 10:56  (GMT)
7. "RE: Chronique ta clope - Saison 2 - Episode 22 : La nonne"
Bonjour Thar

Tu m'avais caché que tu étais magicien ....
Je ne dirais pas que les cigarettes fumées les dix premiers jours soient des accidents de parcours, puisque cela faisait partie de ta méthode d'"arrêt progressif" sur laquelle nous n'étions pas tout à fait d'accord.

Ce n'est pas parce que tu vas te priver de certaines choses que tu entres dans une vie d'ascèse ....
... Bonne continuation !

Bisous
Vicky

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Gaelle_14 (1339 messages) Envoyer message email à: Gaelle_14 Envoyer message privé à: Gaelle_14 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 10:54  (GMT)
6. "youououh !!!!!!"
Cher Thar,

(cris et soupirs de soulagement, flux émotionnel, sourire intérieur)

Me voilà bien rassurée. Tu reprends le chemin du vaillant petit soldat contre le gros méchant Générateur de cancer, et même toi petit esprit paillard et perdu tu retrouves la foi, c'est Génial.

D'ailleurs je me demande pourquoi la plupart des Ex ou des futurs Ex fumeurs entrent dans d'obscurs délirs mystiques. La cigarette serait-elle l'incarnation du Ver dans le Fruit ?

En tout cas, moi ma part d'ombre recule, les êtres de Lumières progressent. Sans même me faire violence, je ne fume qu'entre 12 et 15 clopes depuis jeudi (vachement peu pour moi). (effet pieux de visites régulières sur le forum). Le bouquin d'Allen Carr doit m'aider aussi (mais je digère très doucement : lecture lente).
Je n'y pense même pas c'est comme ça. Cela me rend beaucoup plus optimiste pour le jour où je commencerai vraiment mon sevrage (d'ici très peu j'espère).

Le petit film d'animation est bien trouvé, j'ai beaucoup apprécié.

Soeur Luc des Batignoles, montrez-moi la voie, à moi pauvre pécheresse égarée, continuez de nous illuminer, votre courage est grand, votre coeur est bon, nous comptons sur vous.

Aller, bise cher Thar,
et de nouveau : merci !!

Gaëlle

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Loic34 (6674 messages) Envoyer message email à: Loic34 Envoyer message privé à: Loic34 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 11:37  (GMT)
8. "RE: youououh !!!!!!"
Coucou petite soeur ,

Y'a que ça de vrai, l'abstinence dans tous les domaines... ça aide bien!
Je découvre que j'ai un avantage par rapport à toi: j'habite à 10km du 1er bureau de tabac, et je dois d'abord prendre un bateau pour accéder à ma woiture .

Très sérieusement, je suis persuadé qu'il faut éviter comme la peste toute situation qui peut donner envie de fumer (bars, boîtes....), et persuadé qu'arrêter de fumer c'est réapprendre à vivre (les grands mots oui oui), tout au moins réapprendre à gérér le temps qui compose chaque journée et qui était auparavent découpé en tranches bordées de cigarettes... ça doit être la crise de la trentaine non ?

Allez gros bisous. Tu m'as un peu secoué de bon matin (je viens de me farcir les 3 derniers épisodes de ta chronique d'un coup), mais là je me dis qu'on est tous dans le même train, avec toi (j'ai eu peur)!


Loïc.

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Niconico (519 messages) Envoyer message email à: Niconico Envoyer message privé à: Niconico Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 17:23  (GMT)
9. "RE: youououh !!!!!!"
Soeur Luc des Batignolles, non des Thar- tignolles ( quelqu'un l'avait faite ? ).
Signé : Spidermother des Roubignolles ( mouais, ça fait un peu vulgaire non ?)

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zoette (4622 messages) Envoyer message email à: zoette Envoyer message privé à: zoette Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 17:53  (GMT)
10. "RE: youououh !!!!!!"
Signé : Spidermother des Roubignolles ( mouais, ça fait un peu
vulgaire non ?)

OUAIS TU M'ETONNES

Zoette, votre fée proche de la nature mais aux jambes néanmoins épilées, ce qui est cool pour une fée qui ne se prend pas la tête n'est-ce pas ?

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Niconico (519 messages) Envoyer message email à: Niconico Envoyer message privé à: Niconico Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
23-02-04, 19:12  (GMT)
11. "RE: youououh !!!!!!"
Bon, ça va, hein.... Qui est-ce qui me propose de jouer au 69 ensuite ????

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alienix (669 messages) Envoyer message email à: alienix Envoyer message privé à: alienix Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
24-02-04, 04:22  (GMT)
12. "RE: Chronique ta clope - Saison 2 - Episode 22 : La nonne"
Modifié le 24-02-04 à 04:31  (GMT)


soeur Luc des Batignolles? euh, prends pas modèle sur la célèbre Marie-Thérèse du même nom (cette dépravée), parce que là tu serais mal barré dans ta quête d'une vie plus saine! sinon, les autres oui tu peux (tu vas te faire iech).


Tes accidents de parcours sont malencontreux mais pas insurmontables. Après tout, pourquoi pas éviter les tentations le temps d'imprégner ton cerveau de cette certitude : la goudronneuse c'est fini c'te gueuze, la cigarette c'est niet!


Après tout, tu n'as pas une pile de mags ou de bouquins en retard? des videos/dvd à voir depuis des lustres? un ou deux jeux videos qui trainent (il y a tellement de bons classiques dans ce domaine)? Des amis ou + adeptes du cocooning en ces journées encore froides. Un précis de yoga à mettre en pratique?
(un canevas à entamer, une maquette d'avion... euh non j'ai rien dit)


En tout cas bon courage pour la suite et ne désespère pas d'améliorer ta résistance aux tentations fumeuses!


Allez Thar!





05:12:2003 17:00


Selon Elvis, il y a 2 sortes d'OVNI. L'OVNI tender et l'OVNI true.

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phil94 (4451 messages) Envoyer message email à: phil94 Envoyer message privé à: phil94 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
01-03-04, 11:40  (GMT)
13. "RE: Chronique ta clope - Saison 2 - Episode 22 : La nonne"

Une conclusion s’impose : la vie d’ascèse. Plus de sorties, plus d’alcool, ... Va falloir m’appeler Sœur Luc des Batignolles !!!

Pas vraiment d'accord avec toi ; tu dois au contraire accepter d'être dans des situations délicates en imposant à ce p... de b... de m... de cerveau robot le fait que tu es non-fumeur sinon le pb se reposera un jour ou l'autre. Bien sur, ça n'est pas une raison pour picoler 3 fois plus mais ce n'est pas ( à mon avis) en te surprotégeant que tu élimineras tous les risques.

Sortir moins, ok ! Ne plus sortir du tout, non !

Philippe

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50BALLES (66 messages) Envoyer message email à: 50BALLES Envoyer message privé à: 50BALLES Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
01-03-04, 13:28  (GMT)
14. "RE: Chronique ta clope - Saison 2 - Episode 22 : La nonne"
Hello THar,

Alors voilà, je disparais quelques jours le temps d'une jolie rechute de 10 jours, et je te retrouve en dessous de tout, entrain de faire des calculs à la mords moi..... et à te chercher des excuses bidon (alcool etc...)...

Ben alors ? c'est quoi ce cirque....
Et puis tu veux t'enfermer chez toi ? Tu crois que c'est une solution ?

Non, non, la vie est dehors, avec tes amis, et la force d'y arriver, elle est en toi, et l'envie.... l'envie d'avoir envie... tu la connais celle-là ?

Bon allez, et si on arrêtait de chercher des excuses nullos à toutes nos rechutes....

Les rechutes arrivent parce qu'on le veut bien, voire même parce qu'on les provoque pour se donner bonne conscience.....

Je pense qu'il suffit de décider qu'à partir de tout suite, les rechutes c'est plus jamais, parce que c'est ça qui est cool...... ne plus fumer du tout !!

Allez, moi aussi j'ai déconné et j'ai arrêté totalement depuis seulement 25 jours aujourd'hui, mais je crois que je suis sur le bon chemin, parce que j'ai décidé que j'y étais..... tu vois ce que je veux dire ?

Bizous et bon courage à toi


Sophie

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phil94 (4451 messages) Envoyer message email à: phil94 Envoyer message privé à: phil94 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
01-03-04, 13:43  (GMT)
15. "RE: Chronique ta clope - Saison 2 - Episode 22 : La nonne"

Voilà qui est bien dit ; je crois que tu as complètement raison !

Bravo pour ton arrêt, j'espère que ce sera le dernier.

Philippe

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