peccadille (VNI) (1 messages)
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14-02-03, 14:54 (GMT)
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2. "RE: Ca y est, j'ai le Ziban mais j'ai peur" |
J'ai commencé le Zyban le 09 février. Demain, je commence à en prendre deux. J'avais horriblement peur des effets secondaires ; la première nuit, je n'ai pas dormi (probablement plus à cause de la peur de ne pas dormir), et c'est tout.... je dors comme un bébé, ne déprime pas.... et fume toujours autant ((( pas de dégout de la clope, juste le sentiment qu'elle me fait moins plaisir qu'avant (parfois, suis en train de fumer, et je me dis "tiens, je fumerais bien une cigarette") ; j'envisage avec plus de serenité qu'avant mon arret de demain, j'ai toujours autant envie de fumer, mais ces envies passent beaucoup plus vite ; hier, j'etais dans une zone non fumeur au restaurant ; en temps normal, je serai sortie fumer prendre une bouffée...., là non, j'ai patiemment attendu la fin du repas et ça n'a pas été trop dur, comme si le eyban m'a permit de dédramatiser le fait de ne pas fumer MAis pas de dégout de la clope ..
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