Forcément que t'as vu personne venir se vanter sur le forum de tenir facilement sur un long terme. Tu n'imagines pas ce qu'il faut avoir des nerfs solide pour tenir le coup sur ce forum à défendre des idées différentes du moule atoute ![](https://www.atoute.org/dcforum/Images/wink.gif)
Troll moi? Non. Quand on me traite de malhonnête ou de sprinter je me rebelle. J'ai déjà arrêté 11 mois, je sais ce que c'est. Je connais les étapes difficiles. Je connais mes réactions à long terme. Je ne les ai pas oubliées. Cette fois-ci, je soutiens que ce n'est pas la même chose. L'approche cognitivo-comportementale (ou machin-chose, ou comme vous voulez mais ne l'appelons pas méthode Carr! y'a pas que lui qui la décrit) est une méthode reconnue et elle marche pour moi. Merci bien.
Maintenant, comprenons-nous bien. Il ne faut pas imaginer le cognitivo-comportementaliste (P...., z'auriez quand-même pu accepter de continuer de parler de l'autre, c'était plus court à écrire
) il ne faut pas l'imaginer, donc, comme un baba cool, un brin de blé entre les dents et complètement à la masse. OUI, je pense à la clope, OUI j'ai des envies. Mais ca passe très facilement (plus facilement que quand j'ai arrêté de la manière forte). Voilà.
![](http://blog.doctissimo.fr/php/blog/epicure007/images/sign_epicure.jpg)
Licence to kill "ze clope"