ne dis pas ça, courage voyons. je fume depuis 20 ans. j'ai arreté net il y a 5 jours. j'ai mis des patchs, dosage le plus fort. ça marche hyper bien. cette fois-ci je sais que ça sera la bonne. il faut certes de l'aide style patch, mais il te faut aussi de l'aide de toi-meme : volonté. en plus, en consultant le forum, je trouve que ça motive encore plus. il faut te dire comme moi, qu'en fait acheter des cigarettes, c'est dépenser du fric pour préparer sa mort. ce qu'on fume, ce que l'on met dans notre corps et poumons c'est très mauvais, noir, sale. c'est du poison. il faut etre très psychologue en fait, etre fort, se dire non je ne cederai pas pour ce poison. pourquoi des personnes ne fument pas? je veux en faire partie. et puis on se sent tellement mieux, on retrouve la forme, les odeurs. on apprécie mieux la vie. on voit la vie autrement. et puis arreter de fumer c'est aussi comme commencer à fumer : un phénomène de société. rejoignons les tous et arretons de nous détruire chaque jour avec cette drogue. courage, tu n'es pas la seule, allez on est ici pour réussir et se motiver !!!
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Arrêter de Fumer (Protected)
