Bonjour,3 semaines que j'ai fumer ma dernière clop.
C'a fait une semaine que je n'ai plus touché
le paquet de NTB que j'avais dans la poche
(j'en prenais une de temps en temps en cas
de très forte envie) et 48 heures que je me suis
sevré de nicorettes (j'étais arrivé à 4-5 par jour
et me suis dis que ca devenait vraiment psychologique
de les prendre.).
Pour le moment, je n'ai pas pris un gramme.
Pouvu que ça dure, sinon j'arrete les boules de gomme
Bon courage à tous.
Y a pas de raison qu'on n'y arrive pas.
Yannick