je te suis de près ![](https://www.atoute.org/dcforum/Images/happy.gif)
Ca va bientôt faire ma seconde semaine aussi et ça commence à aller mieux. Les crises sont nettement moins fortes, les fins de repas plus suppotables. J'arrive même parfois à oublier complètement la clope et surtout, je commence à avoir un peu plus la forme, je respire mieux, etc.
En ce qui concerne les patches, j'ai stoppé depuis 1 semaine maintenant. Dans mon cas, je trouvais que ça ne servais pas à grand chose et lecture du bouquin de Allen Care m'a fait un bien fou... J'ai tendanc eà penser un peu comme lui, les substituts, pour certaines personnes, prolongent le calvaire...
Bon courage à tous pour la suite