bonjour,j'en suis au 5ième jour, et j'ai eu une crise énorme hier, mais pas de rechute. Résultat, je suis passé chez le pharmacien ce matin pour acheter des patches et ayé, je me le suis collé sur le bras, on verra bien....
Par contre, j'ai pris aussi des cigarettes NTB à la menthe. C'est vendu en pharmacie, ça ressemble comme 2 gouttes d'eau à une clope, mais y'a pas de tabac ni de nicotine (paraît que c'est infect à fumer, mais je verai bien quand j'aurai ma crise...). Avez-vous déjà essayé ces cigarettes ? Ca peut compenser le manque ou atténuer la crise ? Et ce qui me fait peur, c'est que si y'a marqué 0% nicotine, 0%tabac, on a quand même 4,5% de papier à cigarette... Je me pose alors des questions sur la nocivité de ces clopes.
Merci pour vos réponses et bon courage à tous, on tient le bon bout
- Olivier