Stéphane (VNI) (43 messages)
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26-01-03, 04:19 (GMT)
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4. "RE: Zyban et Lexomil" |
D'après le pharmacien, il n'y a pas de contre indication entre du Lexomil et du Zyban. Le problème est de ne pas devenir une pharmacie ambulante Pour ma part, vu que le Zyban me détruit le système nerveux,j'essaye pour le moment, 1/2 Zyban associé avec 1/4 de Lexomil le matin au petit déjeuner. Avec ça je me patch et pour être plus sûr, j'ai des gommes de nicorette au cas où. La journée de samedi s'est bien passée. Un petit footing et pas trop envie de fumer. J'ai remarqué que l'envie est plus forte le matin pour devenir presque nulle le soir. Comme ça je pouvais tenir facilement 24 heures sans fumer. Cependant, même si l'envie n'était pas pressante, j'en ai grillé une petite le soir tard pour voir ce que ça faisait.Pas terrible comme gout !! C'est bon signe. De toute façon je vais pour le moment continuer d'en fumer deux ou trois par jour. C'est plus facile à tenir en sachant que si l'on veut on peut en prendre une. Lors de mes tentatives précédentes, le fait de ne pas avoir de paquet et de savoir que tout était fini a été mal vécu et dur à admettre En plus une fois à 0 cigarettes, on est obligé de tenir et si une seule fois vous avez le malheur d'en fumer juste une petite ( ce qui n'est pas bien méchant ) vous vivez ça comme un véritable échec. Du coup, vu que vous avez échoué, vous recommencez de plus belle. Donc, désolé pour les adeptes du 0, je continue volontairement si j'en ai envie, en sachant que les patchs, les gommes et le morceaux de Zyban limitent les risques. Lorsque le besoin de nicotine aura disparu, que tous les reflexes seront pratiquement changés il sera temps de stopper définitivement.En attendant, il n'y aura pas d'échec possible puisque le fait de fumer légèrement sera volontaire.
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