Salut à tous,C'est incroyable ! Je viens de me rendre compte que dans quelques jours ça va faire 6 mois sans cloppes ! Imaginez c'est fou... le plus beau c'est que je ne sais même plus quand j'ai arrêté exactement. Comme quoi, pour moi la cloppe c'est déjà loin derrière.
Si vous saviez à quel point on se sent bien sans elle ; j'ai repris le sport et je fais de la danse aussi. J'ai une santé qui s'est améliorée considérablement (même si je dois me faire enlever les amygdales dans quelques jours = ça c'est l'effet cloppes de l'âge de 12 ans à 34 ans !!! ben fallait bien quelque chose qui lâche et heureusement ce n'est pas grand chose 
Pour rappel à ceux qui ne me connaissent pas, j'ai arrêté sans patch, sans rien ; juste avec le soutien du forum et le livre d'Allen Carr (qui a permis à plusieurs de mes proches d'arrêter également !). Je n'ai pas de manques, pas d'envies, pas de regrets....... la vie est belle et sachez bien que vous aussi vous pouvez y arriver ! Ben si, c'est possible... j'ai réussi moi et pourtant ça a pris du temps ; j'ai eu plusieurs rechutes avant, au bout d'un mois c'était mon maximum. Jamais je ne m'étais sentie aussi bien sans cloppes que cette fois et je savais que c'était la bonne ! Si, si... je vous confirmerais ça dans quelques mois
Gros bisous à tous (nadine, wiscat, et les autres) et croyez fort en vous car vous êtes plus forts que cette saloperie ... restez fières de vos résultats jour après jour ; Ca peut prendre du temps pour y arriver (moi j'ai mis 3 ans pour être complètement prête psychologiquement !), mais ne lâchez pas prise car VOUS êtes maître de votre corps.
Bonnes fêtes de fin d'année à tous et plein de bonnes résolutions
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Arrêter de Fumer (Protected)
(arrêt depuis le 6 nov 2003!)
Bonjour Murielle, 
Bravo pour ces 6 mois !! JOYEUX SANSCLOPEVERSAIRE !!! 
bonne continuation !! 
Vicky