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"11 jours"

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Yannis (VNI) (23 messages) 23-01-03, 08:44  (GMT) "11 jours" 40 balais et 25 ans de tabagisme pour finir à 35 clopes par jour. Et pourtant voila 11 jours que je n'ai pas fumé et tout se passe de mieux en mieux. (zyban + xanax). Pour ceux qui doutent je vous assure qu'apres les premiers temps, chaque jour est de plus en plus facile et il suffit de se dire que l'on ne va pas tout recommencer à zéro pour ne pas céder à une envie passagère. Gardez en tête les difficultés des premiers jours et vous verrez que sincèrement ça motive et on ne peut que se sentir mieux et surtout fier. Hier soir petit resto dans salle non fumeur et aucun Pb. Bon j'arrête de faire le malin car je stress quand même un peu pour samedi soir ou une soirée entre amis à 80% fumeurs est prévue.   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: 11 jours Spagh (VNI) 23-01-03 1  RE: 11 jours Christine (VNI) 23-01-03 2

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Spagh (VNI) (15 messages) 23-01-03, 10:15  (GMT) 1. "RE: 11 jours" Bravo je tenvie ! Je suis dans la phase des premiers jours. C'est un peu deconcertant, voir penible par moment mais je garde le cap.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Christine (VNI) (11 messages) 23-01-03, 14:13  (GMT) 2. "RE: 11 jours" Ben tout pareil, j'ai arreté le lundi 13, je ne fume que depuis 12 ans et uniquement 10 cigarettes par jour, ce qui me permet d'arreter sans aide. Je le vis bien et le WE dernier, j'ai fait une fete avec des amis fumeurs, je ne me suis pas poser de question, et finalement c'est meme moi qui demandais à ouvrir la fenetre, alors courage et si tu le veux ce n'est pas cette soiree qui va te deranger. J'ai essayé d'aller dans un bar, boire une biere et j'ai pas craquer et j'ai fait plusieur apero et pareil, pas une cigarette.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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