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"J'ai tenu... Heureuse d'être toujours parmi vous"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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Yzabelle (109 messages) Envoyer message email à: Yzabelle Envoyer message privé à: Yzabelle Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
15-12-03, 09:14  (GMT)
"J'ai tenu... Heureuse d'être toujours parmi vous"
Bonjour à tous,
J'ai fait la promesse vendredi dernier de ne plus vous lâcher trop longtemps.
Voilà les nouvelles :
Samedi matin, matinée de M..... Le prozac me rend malade (migraine, nausée, tachycardie, incapable de finir une phrase ni de me souvenir ce que j'ai à faire dans l'instant ...) Mon homme en déplacement et malade, déclenchement intempestif d'alarme et pétage de plombs (au propre dans la maison) ... Bref, à bout de nerfs et de larmes je prends la voiture pour aller chercher des clopes. Puis je repense à un post de Vicky qui disait : "quand j'avais envie je me disais que j'en fumerais une le lendemain si j'avais encore envie". Je suis passée au pressing, j'ai acheté 2 livres et il était l'heure d'aller chercher mon fils à l'école.
Ensuite tout s'est peu à peu arrangé dans la journée. C'est vrai que le drame il était juste dans ma tête.
Je crois que c'est bien reparti.
Coté déprime, j'ai laissé tomber le prozac, je n'y arrive pas. Je pense que je vais voir plutôt du coté de ma sophrologue.
J'ai pris aussi quelques résolutions pour changer un peu de comportement et d'habitudes. Doucement, mais cela va mieux. Doucement, en douceur en fait. C'est mieux.
Merci de toutes vos réponses, elles m'ont bien aidé et beaucoup touché.


Isabelle

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: J'ai tenu... Heureuse d'être toujours parmi vous hiverblanc 15-12-03 1
 RE: J'ai tenu... Heureuse d'être toujours parmi vous Vicky 15-12-03 2
 RE: J'ai tenu... Heureuse d'être toujours parmi vous isabb 15-12-03 3
 RE: J'ai tenu... Heureuse d'être toujours parmi vous Marilyb 15-12-03 4
 RE: J'ai tenu... Heureuse d'être toujours parmi vous titicat22 15-12-03 5

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Texte des réponses

hiverblanc (0 messages) Envoyer message email à: hiverblanc Envoyer message privé à: hiverblanc Voir addresse IP de cet auteur
15-12-03, 09:24  (GMT)
1. "RE: J'ai tenu... Heureuse d'être toujours parmi vous"

BRAVO, tu as beaucoup de courage et j'espère que tu continuras à t'accrocher !

bise
martine

martine


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Vicky (6340 messages) Envoyer message email à: Vicky Envoyer message privé à: Vicky Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
15-12-03, 09:29  (GMT)
2. "RE: J'ai tenu... Heureuse d'être toujours parmi vous"
Bonjour Yzabelle

Je suis contente de voir que tu tiens le coup . Juste deux petites choses :
- se dire je fumerais demain ... mais ne jamais le faire !!! ... repousser toujours au lendemain ...
- pour le Prozac, peut-être voir avec ton médecin, et changer de médicament (il y a différentes marques ! ) ....

En tout cas, bonne continuation ..

Bisous
Vicky

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isabb (1597 messages) Envoyer message email à: isabb Envoyer message privé à: isabb Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
15-12-03, 10:09  (GMT)
3. "RE: J'ai tenu... Heureuse d'être toujours parmi vous"
Bonjour Isabelle
les symptomes que tu décris pour le prozac je les ai eu mais sans prozac !!
les catastrophes qui vont avec l'arrêt du tabac j'en ai eu aussi mais je crois que je les aurais eu même sans arrêter le tabac !
depuis que je suis sur le forum ça va bien meux et maintenant j'arrive à positiver : je crois que le secret est là : POSITIVER !!!
je te souhaite plein de courage et de ténacité ...

Bizdisabb

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Marilyb (1385 messages) Envoyer message email à: Marilyb Envoyer message privé à: Marilyb Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
15-12-03, 11:00  (GMT)
4. "RE: J'ai tenu... Heureuse d'être toujours parmi vous"
Et nous aussi, nous sommes contents que tu sois restée parmi nous !
Si tu vois que le coup de déprime persiste, n'hésite pas à revoir ton médecin.
Les mauvais jours ne dureront pas...(et c'est heureux !)
Bises
Bonne journée sans tabac

Marilyn

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titicat22 (58 messages) Envoyer message email à: titicat22 Envoyer message privé à: titicat22 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
15-12-03, 19:14  (GMT)
5. "RE: J'ai tenu... Heureuse d'être toujours parmi vous"
bonsoir isabelle,

tiens le coup, on est de tout coeur avec toi, et puis ...

bonne soirée
evelyne

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