On a tous passé 1 puis 2 puis 3 jours avant d'arriver à la semaine, au mois, aux mois et plus encore. Les débuts sont souvent très difficiles, mais l'organisme prend le pas petit à petit et nous rend la vie de plus en plus facile au point un jour de nous faire complètement oublier la clope. Mais celle ci est sournoise et même si on n'a presque plus d'envies (c'est mon cas au bout de 6 mois), il faut s'en méfier car elle peut réapparaitre et tous les efforts se réduisent à néant.Par contre pour les débuts, je pense qu'il faut être assisté si l'on ne se sent pas bien ... et surtout ne pas hésiter à aller voir son médecin traitant, c'est notre meilleur allié.
"Avec le temps, avec le temps, va, tout s'en va, mêm' les plus chouett's souv'nirs .... du temps ou l'on fumait, la fumée dans les airs et puis dans les poumons ..... Avec le temps, avec le temps, va, tout s'en va ...
Courage
Hervé
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Arrêter de Fumer (Protected)
. Pas besoin de dire que je trouve ca dur. Mais c'est un bon début. Je me dis que j'ai déjà arrêté alors je suis capable le refaire encore. Mon conjoint aussi essaye d'arrêter alors c'est plus encourageant.
