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"bonjour j'ai besoin d'aide"

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Message d'origine

vianka (94 messages) 09-12-03, 13:43  (GMT) "bonjour j'ai besoin d'aide" Bonjour, ce lundi j'ai pris du zyban et j'ai arrêté de fumer. Je n'ai pas de manque et dors bien également. Je ne vois rien de changer. Est ce normal au début, quelqu'un peut il me dire comment cela s'est passé pour lui ou elle. Merci pour votre aide car j'en ai vraiment besoin. MARRRE DE CE FLEAU   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: bonjour j'ai besoin d'aide lacsap (VNI) 09-12-03 1    RE: bonjour j'ai besoin d'aide vianka 09-12-03 2        RE: bonjour j'ai besoin d'aide lacsap (VNI) 09-12-03 3            dur dur vianka 10-12-03 4

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Texte des réponses

lacsap (VNI) (33 messages) 09-12-03, 16:42  (GMT) 1. "RE: bonjour j'ai besoin d'aide" Salut vianka.moi aussi j'ai arreté depuis hiers avec zyban. Quelques petits picotements et je dors moyen.Un peu de manque aussi,mais il faut tenir bon. Ne reviens jamais en arriere et toutrira bien. bisous A+   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

vianka (94 messages) 09-12-03, 16:55  (GMT) 2. "RE: bonjour j'ai besoin d'aide" Merci de ton soutien, je reviendrai sur le forum voir comment tu vas puisqu'on est tous les 2 de récents non fumeurs. Pour moi cela va bien, un peu de manque mais léger. Par ailleurs je bois beaucoup car j'ai la gorge sèche, le sommeil léger moi aussi mais si cela ne fait que ça c'est super. As tu vraiment arrêté de fumer ou fumes tu un peu ?   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

lacsap (VNI) (33 messages) 09-12-03, 17:10  (GMT) 3. "RE: bonjour j'ai besoin d'aide" Je ne fume plus du tout.comme tu dis c'est super,c'est une nouvelle façon de vivre alors forcément on manque d'habitude:ça viendra avec le temps. Bon courage et à bientot. bisous A+   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

vianka (94 messages) 10-12-03, 09:51  (GMT) 4. "dur dur" Comment vas tu depuis hier soir ? moi je suis super enervée aujourd'hui. Lundi j'ai fumé 2 NTB , hier 3 et aujourd'hui je vais essayer de m'en passer car il ne faut pas prendre d'autres mauvaises habitudes. PLUS DE NICOTINE depuis lundi. Cette nuit j'ai mal dormi, reveillée 2 ou 3 fois avec difficultés pour me rendormir. Vivement demain pour que les jours passent vite. Dis moi un peu ce que tu resens, ce que tu fais quand tu as envie .. Parle moi, cela ne peut que nous aider, nous faire tenir que de communiquer car nous avons démarré notre sevrage en même temps alors nouvpouvons mieux nous stimuler. A+ de te lire   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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