salut,un petit message pour ceux ayant craque:
Restez determines et reprenez immediatement l'arret du tabac.
franchement allez en pharmacie et achetez vous des nt*.
crapotez en quelques une par jours en cas de crise pendant 2-3 semaines
ca aide vraiment a oublier le souvenir soi -disant agreable de la clope.
vous avez deja regle la dependance physique de la nicotine, ne gachez
pas ce chemin parcouru.
Moquez vous de votre deprime, vous avez le droit de vous sentir mal,
ca passera de toute facon.
Et surtout reglez vos problemes de stress l'un apres l'autre sans
vous ruer sur une clope.
Il est temps de laisser derriere vous cette mauvaise bequille.
finGer ITN J+ 47