Aurélie,Tu as pu lire la réponse consacrée sur le forum : Si les symptômes persistent, consultes ton médecin.
Ce n'est pas parcequ'une déprime est souvent associée à l'arrêt de la cigarette qu'on est obligé de la subir. Je trouve qu'on a même le DEVOIR de s'aider soi-même pour avoir toutes les chances de réussite.
Et il est vrai que fumer ne ferait que déplacer le problème.
Donc, tiens le coup, pleure de tout ton saoûl, vide-toi, décharge-toi.
Essaie de réveiller une étincelle de courage pour sortir ce soir, cela pourrait te "régénerer".
Sinon, offre-toi du plaisir de rester dans la douceur de ton intérieur.
Il n'y a plus qu'à attendre que ça passe.
Bizz.
Atoute. verotatou
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Arrêter de Fumer (Protected)
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), mache un chewing gum, suce des bonbons si tu en as (à la menthe forte c'est encore mieux), mange des clémentines, enfin essaie de trouver une occupation qui te permette de tenir jusqu'à ce que le patch te fasse effet 
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