Salut, un malentendu peut-être ?Si tu avais bien lu, t'aurais pas fumé le papier toilette, dommage pour toi.
Je te disais de ne pas pronostiquer que le 4ème jour serait difficile, comme lors des précédentes tentatives d'arrêt, parceque notre esprit croit tout ce qu'on lui raconte, et l'applique souvent à la lettre. Donc et tant qu'à faire, il vaut mieux positiver.
Et aussi, tu l'as déjà expérimenté, chaque tentative est différente, et tend à progresser vers la réussite.
Je voulais t'encourager et te soutenir pour ce 4ème jour, mais j'ai manqué mon but. J'essaierai de mieux m'y prendre les prochaines fois.
Néanmoins, je t'encourage vraiment, et je te soutiens , et je suivrais ton périple sur le forum.
Bise.
Atoute. verotatou