Spécial dédicace à toutes celles et tout ceux qui ont fêté leur 1er mois, deux mois, trois mois... onze mois, ces derniers jours.
J'aime pas trop faire la course aux Gif et aux congratulations individuelles mais le coeur y est, bravo à vous qui motivez les autres, dont moi, merci.Pour ma part, j'ai été un peu inquiet ces trois derniers jours car je partais en déplacement congrès dans grand hôtel avec beaucoup de fêtes, banquets, musique, Champagne et discussion jusque très tard le soir au bar avec pianiste et encore Champagne.
C'était ma première grande sortie après un bon mois d'arrêt et j'ai eu peur d'avoir du mal à lutter plusieurs jours d'affilée dans cette ambiance, sans avoir le temps de me retourner sur moi-même, et/ou de me ressourcer en surfant sur le net à la recherche de nouvelles pistes motivantes, dont certains messages de ce forum.
Eh ben finalement ça s'est passé les doigts dans le nez ! Ambiance brouillard, (tout le monde fume dans le spectacle, ou presque), mais cela ne m'a pas gêné. Evidemment, quelques grosses envies en buvant des coups avec de vieux camarades, mais tout à fait gérable. Finalement, je me rend compte que là où c'est le plus difficile pour moi, c'est quand je suis seul derrière le PC, et qu'il faut écrire, bosser...
N'empêche, pour tout ceux qui s'apprêtent ou qui commencent à arrêter, si vous êtes mûrs dans votre décision, soyez sûrs que ça se passera bien. C'est vrai que pour moi, les premiers jours ont été très violents et les premières semaines laborieuses, mais là, c'est plus tranquille. Cela dit, pour avoir déjà arrêté plusieurs fois, je connais les pièges à venir (au moins ceux des 3 mois - je n'ai jamais fait plus), donc je reste sur mes gardes.
Pourtant, je suis convaincu que je ne refumerais pas, comme je l'ai fait pendant 25 ans, mes deux paquets par jour.
Bonne fin d'année sans tabac
Remix
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Arrêter de Fumer (Protected)
. Et aujourd'hui encore, si je déjeune sur place, ils me sont indispensables après le repas 
(... chez moi, pas du tout, c'est curieux ... )
