Bonjour à tous,eh ben moi j'en suis à mon 11è jour de patch et c'est seulement depuis 2 jours que ça va mieux, moins de grosses envies à la limite de la replonge ! et j'y pense beaucoup moins et suis moins angoissée à cause des envies de cigarettes que j'appréhendais
hier suis rentrée dans un bar-tabac-brasserie, autrement dit dans un fumoir, 5 mn histoire de boire un café rapido.
et croyez moi c'est une expérience à vivre, là je me suis enfin rendue compte que l'odeur était à vomir (mélange de frites, sueur, fumée de clopes et autres cigares)
en sortant j'ai eu l'impression que tout le monde sentait l'odeur que j'avais gardée sur moi...et là vraiment j'ai eu honte (après, rendez vous clients, métro, TGV... bref j'en ai croisé du monde)
ah ! et dire que j'ai passé pas mal de temps dans ce type d'endroits pour mes traditionnelles pauses cafés avec cigarette oblige, le rituel
ça me redonne encore plus envie de résister, et là je crois que je suis dans la bonne voie...
Désolée je vous lis souvent rapidement et pas beaucoup le temps pour répondre...mais qu'est ce que ça fait du bien de venir sur le forum
merci à tous et courage
Ah j'oublie , j'ai une question : quelqu'un a essayé les cigarettes honey roses ??? (style NTB), ça donne quoi ?
Tchao !