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"trucs et astuces"

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qqn de qqpart (VNI) (7 messages) 26-11-03, 21:00  (GMT) "trucs et astuces" salut à tous, ca fait maintenant 2 semaines 3 jours 5heures et 22 minutes. J'ai trouvé deux trucs pour se motiver pour le sevrage : créer un petit journal avec les humeurs et les envies du jour et faire du sport (je vais a la piscine 2fois par semaine). Je suis aussi occupé de faire un programme (genre Silk quit) qui permet de voir depuis combien de temps on a stoppé la clope (je fais des études en informatique) Dès que j'aurais fini je posterai mon programme. courage a tous   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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