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"ce forum fait vraiment flipper"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)

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sylvie (VNI) (66 messages)
25-11-03, 16:36 (GMT)

"ce forum fait vraiment flipper"

salut,
g arretée de fumer depuis lundi donc j 'en suis a mon 2eme jour,
g acheté d patchs (depuis 3 mois le temps de me décider), mais quand je lit ce forum je vois que je ne suis pas o bout de mes peines.
g pris les patchs les + fort je crois que c les 21 mg??? cela fait environ 10 ans que je fume (j en ai 25) et je ne me suis jamais arrétée.
est ce le meilleur moyens?
g des motivations : ca pue (je vis avec un non fumeur), ca coute tres tres cher, g pas de souffle et je supporte de moins en moins cette dépendance à ce ridicule petit batonnet.
Aidez moi svp
SYLVIE j+2

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Texte des réponses

Pascal Martin (VNI) (26 messages)
25-11-03, 16:44  (GMT)

1. "RE: ce forum fait vraiment flipper"

Moi ca fait depuis Samedi donc 3 jours pil poils sans fumer.
Arf je pense que dans un premier temps il faut accumuler les jours les uns après les autres, c'est dur mais bon il faut tenir chaque jour que tu va passer sans tabac sera un pas de franchis.
Après au bout d'un certain nombres de jours, il ne faut pas se dire ça y est j'ai gagné, c'est là que les chutes sont nombreuses.
Dis toi toujours que si tu as été fumeuse tu resteras fumeuse toute à vie.
Et que quelque part la tentation est grande.
Voilà je garde à l'esprit ce que me dit souvent mon père :
"On fume pour de venir un homme et on arrête pour le rester".
Voilà
@++

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lorenzacio (6 messages)
25-11-03, 17:15  (GMT)

2. "RE: ce forum fait vraiment flipper"

Salut,
En attendant tu peux lire cela, cela t'aidera pas à arreter de fumer, mais bon...
http://forum.hardware.fr/forum2.php3?post=19265&cat=13
LorenzaciO

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Nawel (35 messages)
26-11-03, 08:52  (GMT)

5. "RE: ce forum fait vraiment flipper"

Salut,
En attendant tu peux lire cela, cela t'aidera pas à arreter de fumer, mais bon...
http://forum.hardware.fr/forum2.php3?post=19265&cat=13
LorenzaciO
Bonjour,
Je trouve que ta réponse laisse vraiment à désirer.
Je ne suis pas sure qu'on soit sur le forum "Maître Capello"
Je t'accorde que le style texto est un peu pénible à lire, mais là en l'occurrence les abréviations sont peu nombreuses et compréhensibles.
Comprends que le but de ce forum est de s'aider mutuellement.
Si la seule réponse que t'inspire un post est de la moquerie, abstiens-toi, ce sera mieux je pense.
Nawel

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D_Dupagne (14037 messages)
26-11-03, 09:32  (GMT)

8. "RE: ce forum fait vraiment flipper"

Bonjour,
Je demande de ne pas utiliser le style texto sur la page que vous êtes sensée lire avant de poster http://www.atoute.org/forums/forum_arreter_de_fumer.htm
Vous reconnaissez vous-même que ce style est un peu pénible à lire, alors pourquoi l'utiliser ?

Dr Dominique Dupagne
Administrateur du Forum

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Nawel (35 messages)
26-11-03, 10:30  (GMT)

9. "RE: ce forum fait vraiment flipper"

Je reconnais que le style texto est pénible à lire effectivement.
Je suis persuadée de ne l'avoir jamais utilisé dans aucune de mes interventions, même mes "vrais texto" je les écris normalement !
Si j'ai répondu à ce post ce n'est pas du tout pour débattre sur le langage texto.
C'est juste que je trouvais ça un peu inutile de répondre à une personne qui vient ici pour des conseils sur son arrêt du tabac, qu'il faut qu'elle revoit sa syntaxe et son orthographe.

Nawel

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gedeon (VNI) (121 messages)
26-11-03, 08:54  (GMT)

6. "RE: ce forum fait vraiment flipper"

bonjour LorenzaciO
Tu ne crois pas que tu es sévère?
Bien sûr c'est plus agréable de lire du français bien écrit, mais son problème n'est pas là et je ne crois pas qu'il vienne sur le forum pour ça, qu'en penses-tu?
Cela dit, merci pour le site, j'en prends bonne note!

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titicat22 (58 messages)
25-11-03, 19:23  (GMT)

3. "RE: ce forum fait vraiment flipper"

bjr sylvie,
moi aussi je suis une presque nouvelle ex-fumeuse (depuis jeudi matin); patchs 21, des conseils donnés par de gentils forumeurs pour remplacer les gestes machinaux que ns connaissons helas que trop !!!
à l'issue de ces 5 jours 1/2 ss clope, je retrouve déjà du goût, je tousse plus, je suis moins essoufflée . quelques moments de déprime où je me suis jetée sur le ménage, le repassage, enfin que des choses pas trop agréables à faire, mais quand le sourire revient, les corvées sont faites (on peut appeler cela positiver). C'est vrai que c'est dur au début (la suite, je ne sais pas encore, je suis une "ex" toute neuve !!!) mais j'ai bon espoir, j'y crois !!!
tu as la chance d'avoir quelqu'un de non-fumeur qui partage ta vie, aussi tout le fric que tu ne dépenses pas dans ces foutus bâtonnets, tu peux le dépenser autrement, aller au resto (salle non fumeur of course), au ciné, dans pleins d'endroits où tu ne seras pas en train de chercher les petites pancartes qui autorisent ou non le vice ... et ca c'est déjà la liberté ...
bon courage à toi et bonne soirée.
titicat22

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Copycat (VNI) (135 messages)
25-11-03, 20:27  (GMT)

4. "RE: ce forum fait vraiment flipper"

pas de panique! tu as pris une excellente décision: celle d'arrêter.
je crois que les patchs sont un trés bons moyens pour arrêter et de plus ils évitent ou réduisent (selon les personnes) l'irritabilité, la nervosité... et ils doublent tes chances de succés. Si tu le souhaite, tu peux chercher des documents ( livrets, brochures etc...) ils te donneront des informations précieuses pour t'aider dans ta démarche.
dis-toi que plus les jours passent, plus se sera facile.
Copycat.

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voyageuse (VNI) (20 messages)
26-11-03, 09:26  (GMT)

7. "RE: ce forum fait vraiment flipper"

hello,
Bon c'est vrai que la lecture des posts permet de mesurer la difficulté de ta décision mais elle rassure sur un point : si tant de gens si différent se lancent (et réussissent !) alors on peut tous le faire.
Sinon, pour info, j'ai aussi des patchs mais à 14 mg et c'est vraiment la méthode qui me convient associés à des nicorette microtabs quand l'envie est trop forte.
Je sais que chacun réagit différemment mais je te livre ma courte expérience pour ce qu'elle vaut. J'alterne des périodes d'euphorie où tout me semble simple et où je me demande pourquoi je n'ai pas arrêté avant tellement c'est facile et des périodes infernales où mon cerveau tourne en boucle sur l'idée d'en griller une. Dans les crises je me laisse aller à des réflexions du genre : "allez, prends-en une, une seule, tu ne peux pas replonger pour une seule, juste histoire de soulager cette grosse crise, dès qu'elle sera passée tu reprendras les bonnes habitudes ..." Bref, toutes les mauvaises raisons possibles. Et puis je me raisonne en me disant que ce n'est pas mon intelligence qui me parle mais mon addiction qui essaie de me tenter, encore et encore avec des arguments que j'ai trop envie de gober.

Véro
J + 23

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