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"Je me sens lasse"

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Victoire (VNI) (14 messages) 22-11-03, 10:28  (GMT) "Je me sens lasse" Aujourd'hui 29 jours sans la cigarette... Je n'ai plus le moral comme au début, je suis hyper fatiguée, pas envie de faire grand chose. Pourtant les premiers jours je me sentais en super forme j'ai fais des tonnes de choses. Je ne comprends pas se changement au bout de presque 1 mois avec le patch 16 heures 15 mg...Hier je n'ai fais que de penser à "elle", le plaisir qu'elle me procurer !!!! Je ne parvenais pas à voir les points postifs de mon arrêt. C'est pas facile, et ce mois de novembre qui est si triste ne me remonte pas le moral. Enfin j'espère que je vais me sentir mieux d'ici quelques jours, je n'aimes pas mon mal être du moment... Mais pas si facile de faire une croix sur 20 ans de tabagisme. Comme quoi c'est vraiment une saloprie, parfois je me dis "pourquoi avoir commencé". En faite je voudrais être quelques mois plus tard....pour moins souffrir "que le temps passe plus vite pour apaisser ma douleur". Est ce que vous êtes vous aussi passés par des périodes de déprime ? Comment vous en êtes vous sorties ? Bon week à tous Vic   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Je me sens lasse biquet 22-11-03 1    RE: Je me sens lasse victoire 22-11-03 2  RE: Je me sens lasse HHH 22-11-03 3    n'oublie pas trop de venir... Flo2 22-11-03 5  RE: Je me sens lasse infini888 (VNI) 22-11-03 4

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biquet (185 messages) 22-11-03, 11:38  (GMT) 1. "RE: Je me sens lasse" Bonjour, Cette période est normale : j'y étais en plein dedans il y a une semaine. Il faut garder le moral même si c'est plus facile à dire qu'à faire. Dis toi que nous serons toujours des anciens fumeurs... Bises et courage Alexandra   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

victoire (5 messages) 22-11-03, 11:41  (GMT) 2. "RE: Je me sens lasse" Merci de ta reponse, comme tu le dis nous serons toujours des anciennes fumeuses.... Bon courage à toi aussi, sur le chemin de la victoire....   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

HHH (239 messages) 22-11-03, 13:09  (GMT) 3. "RE: Je me sens lasse" coucou victoire , je te réponds ici aussi , j en suis a 39 jours sans tabac , a la fin de ton post , tu demande si nous aussi on n est passés par des périodes de déprime , OUI je pense que pratiquement tout le monde passe par des petites périodes de déprime , c est normal, tu imagine (dans ton cas ) 20 ans a fumer!!!! cela ne peut pas se passer comme ca , et tu as fais 29 jours!!!!!!! peut etre encore un ou deux week ends merdique , et après c est lagrande liberté pour toi , personnellement après 39jours je sent une super amélioration , je ne pense presque plus a la clope (des fois j oublie meme de venir sur le forum , alors que j adore y venir lire les posts ) Cette amélioration est peut etre du au faite que je fais beaucoup de sport (je cours environ 30 km par semaine )et je t assure cela aide vachement , cela décontracte , je suis meme persuadé que sans la course a pied et le forum , je n aurais jamais tenu jusqu ici, maintenant j ai encore quelques envies , mais je sais que c est gagné , il me suffit plus que d etre vigilant , et attentionné lors de chacune de mes soirées parfois arrosées (hic) D apres moi , si l on veut trouver une raison pour fumer , on n en trouve toujours une , c est pour cela que j ai décidé de ne prendre AUCUNE excuse (stress, nervosité, sorties , alcool) pour reprendre une clope BON COURAGE A TOI (victoire) , tu as deja le nom, reste l acte!!! HHH J+39   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Flo2 (459 messages) 22-11-03, 17:52  (GMT) 5. "n'oublie pas trop de venir..." on aime bien te lire, nous! Flo (rentre en troisième semaine)   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

infini888 (VNI) (6 messages) 22-11-03, 13:13  (GMT) 4. "RE: Je me sens lasse" Dis-toi que tout s'oublie toujours et tout s'arrange avec le temps. Difficile, çà l'est mais beaucoup moins si tu es convaincue que quoiqu'il se passe, demain, dans une semaine, dans 1 mois, çà ira beaucoup mieux. C'est un combat que tu mènes et l'adversaire se bat aussi, ne l'oublie pas. L'arme fatale contre la cigarette, c'est le temps et rien d'autre. Alors, bon courage!!!   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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