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"Inquiet"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

Koni (VNI) (3 messages) Voir addresse IP de cet auteur
21-11-03, 21:04  (GMT)
"Inquiet"
bonjour à tous, c'est la première fois que je viens sur ce forum, j'ai bien evidement pas eu le temps de tout lire mais voila :

J'ai 29 ans, je fume depuis l'age de 16 ans et j'ai decidé d'arreter depuis 3 jours........apres 13 ans de clopage je m'attendais a un sevrage assez dur mais la je suis completement depassé par les evenements....Depuis que j'ai stoppé, j'ai du mal a avaler ma salive, j'ai l'impression d'avoir une boule dans la gorge (ca me fait mal même au toucher), j'ai des crises d'angoisses.........bref, tout va mal !

Niveaux symptomes physiques, ces maux de gorge me foutent une trouille d'enfer !

qu'en pensez vous ?

Merci.

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Inquiet wiscat 21-11-03 1
 RE: Inquiet iris75 21-11-03 2
   RE: Inquiet Koni (VNI) 21-11-03 3
       RE: Inquiet zoette 21-11-03 4
 RE: Inquiet Winzz (VNI) 22-11-03 5
   RE: Inquiet Koni (VNI) 22-11-03 6
       RE: Inquiet zip 22-11-03 7

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Texte des réponses

wiscat (5309 messages) Envoyer message email à: wiscat Envoyer message privé à: wiscat Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
21-11-03, 21:09  (GMT)
1. "RE: Inquiet"
Bonsoir Koni !

Je ne pourrais te répondre au sujet de ta douleur à la gorge...peut-être une angine qui tombe au mauvais moment...le mieux serait que tu consultes un médecin ! Sans vouloir t'affoler biensûre !!! Il est toujours plus sûre d'avoir un avis médical que de vivre de suppositions....de doutes et ,d'angoisses inutiles!

Mais ,ne t'inquiètes pas avant l'heure ,ce n'est peut-être que de l'angoisse....
En tous les cas ,je te souhaite la parmis nous !!! Tu as beaucoup de lecture alors ,courage et souris à la vie !!!!
Bises


Sophie

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iris75 (321 messages) Envoyer message email à: iris75 Envoyer message privé à: iris75 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
21-11-03, 21:37  (GMT)
2. "RE: Inquiet"
Bonsoir Koni,

Pour les maux de gorge, j'en ai eu aussi dans les premiers jours de sevrage (bien que cela paraisse paradoxale), pour le reste ça ressemble beaucoup aux symptômes du stress, tu as mal tu stresses, du coup tu as encore plus mal etc etc ....
Je ne pense pas que tu doives t'affoler.

Sinon, n'hésites pas à voir un medecin, il saura t'aider.

Iris

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Koni (VNI) (3 messages) Voir addresse IP de cet auteur
21-11-03, 21:44  (GMT)
3. "RE: Inquiet"
Merci a vous deux pour vos réponses. Le truc c'est que j'ai decidé d'arreter a la suite d'une toute petite phrase de rien du tout prononcée par ma copine : "ca fait 13 ans que tu fumes, la moitié de ta vie..."

Bon dieu cette phrase a eu l'effet d'une bombe. Il y a 3 jours j'ai donc decidé de reduire la paquet quotidien à 3 cigarettes par jour (apres les 3 repas), histoire d'habituer l'organisme a moins de nicotine, pour a court terme tout stopper...

mais depuis 2 jours j'ai vraiment des symptomes physiques et psychologiques c'est incroyable, je n'aurais jamais cru etre aussi dependant de cette saloperie !

Mal de gorge, mal au cou, impression que ma gorge se "resserre", courbatures, angoisses, "boule" de stress dans le ventre....terrible ! en tout cas ca me conforte dans l'idée qu'il faut que j'arrete definitivement de fumer.

J'ai voulu jouer le dur en decidant d'arreter tout seul mais je crois que je vais me faire aider par un medecin....

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zoette (4622 messages) Envoyer message email à: zoette Envoyer message privé à: zoette Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
21-11-03, 22:48  (GMT)
4. "RE: Inquiet"
Oui, tu as raison de consulter un medecin, il pourra t'aider a faciliter ton sevrage meme si la motivation (mais tu sembles bien l'avoir) doit venir de toi. C'est tres flippant d'arreter de fumer parce qu'on se rend compte qu'on ne sait quasiment rien faire sans cette béquille : repas, attente, anxiété, joie, tristesse, convivialité, ennui, contenance... elle a reussi a s'infiltrer partout et a nous faire croire qu'elle était indispensable! Sinon, pour les maux de gorge, t'inquiete pas, ca doit pas etre trop serieu (moi en ce moment j'ai une mega angine blanche et j'ai arreté il y a peu donc...)
Bon courage et reviens nous voir
Biz
Zoette
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Winzz (VNI) (31 messages) Voir addresse IP de cet auteur
22-11-03, 04:33  (GMT)
5. "RE: Inquiet"
Salut!

Tout pareil

29 ans, je fume depuis 15 ans, arret depuis 3 jours.... apres tentative ratee il y a un an.

Pas trop d'inquietudes sur les symptomes, mais fais toi aider.

La premiere fois que j'ai arrete, je l'ai fait sans aucune aide - ie Zyban totalement inefficace, donc arrete apres 2 semaines. J'en ai ch... brutalement, mais en me disant que j'etais grand beau et fort. Mouarf. 3 mois apres, reparti come en 40...

Cette fois-ci, je me patch, et ca va... heu... plutot un peu mieux?!?

Bon courage

Vincent

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Koni (VNI) (3 messages) Voir addresse IP de cet auteur
22-11-03, 10:39  (GMT)
6. "RE: Inquiet"
merci Vincent et les autres...

Je sort à l'instant de chez le medecin et avant d'y aller j'ai rarement autant flippé (toujours a cause de ce satané mal de gorge accompagné de la présence d'un ganglion)....Levé a 5 heures du mat, completement affolé, je me suis fait tout un tas de films, me voyant deja allongé sur un lit d'hopital....

Bref, le medecin m'a plutôt diagnostiqué une origine virale a mon mal de gorge et pour l'arrêt définitif du tabac il m'a prescrit du Zyban (mon porte monnaie ne s'en remet toujours pas !)....

Bon je pense que pas mal d'entre vous ont du tester ce fameux Zyban, moi le medecin m'a conseillé la première semaine d'accompagner le prise de ce medicament (antidepresseur ??) de qques clopes.

Le but final étant je crois le degout total de la cigarette ? Bref, je vais parcourir un peu le forum pour avoir qques infos sur le Zyban mais si vous voulez me faire apr de votre (vos) expériences sur le sujet vous êtes evidemment les bienvenus

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zip (389 messages) Envoyer message email à: zip Envoyer message privé à: zip Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
22-11-03, 14:21  (GMT)
7. "RE: Inquiet"
Bonjour koni
je ne prens pas de zyban mais une amie a commencé ce traitement il y a 1 mois ,elle a du l'arreter pour cause de grosse déprime avec idées sucidaires.On a vu sur ce forum des cas comme celui là et d'autres pour qui ça se passe très bien; Il faut donc un suivi médical sérieux quand on prend ce médicament


Kénavo
ZIP


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