Salut à tous,Pour ma part ça fait 3 jours avec une méthode par patches, c'est ma troisième tentative mais j'ai appris beaucoups des précédentes donc j'vais y arriver cette fois ci c'est sûr. De plus j'ai repris le sport à fond (piscine et art martiaux ça aide aussi).
Voilà pour ma petite histoire, sinon l'envie de fumer est parfois présente , elle est intense mais passe rapidement (surtout si je bois un litre d'eau).
Bon courage à tous ceux qui arrête de fumer parce que c'est vraiment difficile mais votre expérience prouve largement que l'on peut y arriver.
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Christophe.