Salut moi aussi j'essaye d'arrêter sans rien prendre = ca fait 2 jours que je n'ai pas touché une clope... et aussi 2 jours que je suis irritable et fébrile et que j'ai mal au crane.J'ai parlé de mon mal de tête à un pharmacien ce matin - sympa, il n'a pas essayé de me vendre patch et autres gommes !!!!
Il a dit que mês maux de tête étaient sans doute dus à un manque d'hydratation.
Il a insisté sur l'importance de boire ENORMEMENT qd on arrête la nicotine
(boire de l'eau bien sûr ! pas du coca, ni du café !)
Alors, et glou et glou je erre dans la maison avec ma bouteille d'eau et c'est vrai que ma migrane est passée !
Bon, je vais faire pipi ttes les 2 minutes et demi c'est sur, j'espère que ca va me sevrer de cette saloperie de nicotine au moins ! Remarque ça m'occupe, suis au chomage en ce moment, et j'avoue que je fume beaucoup, d'habitude, qd je m'ennuie...
Tenons bon !
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