Forum Médical Attention : cette archive du forum est en lecture seule.

"ATTENTION LES YEUX"

Envoyer ce sujet à un(e) ami(e) Format d'impression Mettre en signet (membres seulement)		Précédente | Suivante
Accueil Général des Forums Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
Message d'origine

verotatou (5685 messages) 16-11-03, 12:13  (GMT) "ATTENTION LES YEUX" Bonjour à chacune & à chacun. J'me sens bizarre ce matin, un peu comme si je descendais de mon nuage et que je faisais partie d'une confrèrie, comme si je n'étais plus perdue dans le Cosmos, mais que j'avais atterri .... Il semblerait que Ver(O)VNI c'est fini.... Merci Dominique Dupagne, le "tuyau" Mozilla est LA réponse. Je n'y aurais jamais pensé. Pour toutes et tous ceux que cela pourrait aider ou éclairer, voici le "copier-coller" de mon Mel de ce matin, envoyé par Santé Canada. MESSAGE e-J'ARRÊTE D'AUJOURD'HUI (1 de 1) Date: Sun, 16 Nov 2003 03:30:19 -0500 De: Santé Canada <hc-sc-ls@hc-sc.gc.ca> Objet: <(©¿©)> MESSAGE e-J'ARRÊTE D'AUJOURD'HUI JOUR 28 . Apprendre à vivre sans cigarettes : Trouver de nouvelles façons de faire une pause Joyeux anniversaire! Savez-vous que ça fait déjà une semaine que vous avez cessé de fumer? Vous avez fait beaucoup de chemin en sept jours seulement! Ne manquez pas de vous récompenser aujourd'hui pour vos réalisations. Les fumeurs utilisent souvent la cigarette comme récompense pour avoir travaillé fort. Faisiez-vous cela? Peut-être fumiez-vous aussi quand vous vous ennuyiez. Maintenant que vous ne fumez plus, vous avez besoin d'autres façons de faire une pause. Voici quelques idées simples pour changer vos routines : § évitez les choses que vous associez à la cigarette. Par exemple, si vous avez l'habitude de fumer une cigarette en prenant un café, ça vous aiderait d'éviter aussi le café. § Levez-vous et marchez autour de la pièce au moins une fois par heure. § Allez faire une marche rapide à l'extérieur, même si c'est seulement autour de l'immeuble. L'air frais change les idées. § étirez-vous ou remuez les épaules. § Faites de l'exercice. § Allez vite faire une course. § Buvez un grand verre d'eau. (Vous devriez boire au moins huit verres par jour!) § Mangez une collation santé, comme un fruit frais ou des légumes. Je précise que j'ai commencé mon seuvrage le 18 octobre et arrêté de fumer le 28 octobre. Bon dimanche, Respirez léger.... verotatou   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Liste des réponses à ce message

Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: ATTENTION LES YEUX spyro 16-11-03 1  RE: ATTENTION LES YEUX Vicky 16-11-03 2  RE: Coucoucoucou verotatou 16-11-03 3    RE: Coucoucoucou balzy 16-11-03 4  RE: ATTENTION LES YEUX Peutwis 16-11-03 5    RE: Merci de votre bon accueil ATTENTION LES YEUX verotatou 16-11-03 6

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Texte des réponses

spyro (1985 messages) 16-11-03, 12:21  (GMT) 1. "RE: ATTENTION LES YEUX" WAOUUUUUUUUUUUUUUU! Une extraterrestre est descendue parmi nous! Mais Spyro "David Vincent" l'a vu! Ne vous inquiéter pas, cette extraterrestre là est très pacifique! lolll Salut à toi Super"verotatou"! Spyro   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Vicky (6340 messages) 16-11-03, 12:24  (GMT) 2. "RE: ATTENTION LES YEUX" Hello verotatou !! elle est des nôtres .... elle est comme les autres !!! Bisous Vicky   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

verotatou (5685 messages) 16-11-03, 12:58  (GMT) 3. "RE: Coucoucoucou" Salut Spyro et Vicky, Merci pour vos posts, ils m'ont bien fait rire. verotatou   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

balzy (4696 messages) 16-11-03, 13:07  (GMT) 4. "RE: Coucoucoucou" Hip, hip, hip, HOURRAH pour Véro qui passe des VNI aux VIP... En plus, maintenant, tu peux même nous rejoindre sur blabla, nous envoyer des messages privés, bref, tout ce qui fait le charme d'arrêter de fumer... Euh, non, là je m'égare, il y a peut-être des gens ici qui trouvent ça très bien d'arrêter de fumer sans recourir à tous ces substituts qui me permettent de tenir, à moi Noëlle   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Peutwis (520 messages) 16-11-03, 14:09  (GMT) 5. "RE: ATTENTION LES YEUX" Hé bé voilà ! Verooo ... Patrice   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

verotatou (5685 messages) 16-11-03, 19:01  (GMT) 6. "RE: Merci de votre bon accueil ATTENTION LES YEUX" Ben voilà, c'est écrit, merci de votre bon accueil. C'est la 1ère fois que je fais partie d'un gang. Je respire mieux....sans commentaires. Avez-vous Mozilla comme navigateur ? Je le trouve super. Atoute. verotatou   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Fermer | Archiver | Effacer

Lobby | Retour au Forum | Précédente | Suivante

Accéder à un autre forum Lobby Forums médicaux pour professionnels (Conférence)   |--Ethique médicale (Protected)   |--Coups de gueule, coups de coeur (Protected)   |--Humour médical (Protected) Forums médicaux pour le public (Conférence)   |--Annonces de sites médicaux (Protected)   |--Recherche d'informations sur une maladie (Protected)   |--Arrêter de Fumer (Protected)   |--Arrêter l'alcool (Protected)   |--Cholestérol, triglycérides et risque cardiovasculaire (Protected)   |--Schizophrénie (Protected)   |--Syndrome néphrotique à lésions glomérulaires minimes (Protected)   |--Hyperhidrose (Protected)   |--Luxation congénitale de hanche (Protected)   |--Maigrir (Protected)   |--Mauvaise haleine (Protected)   |--Vitiligo (Protected)   |--Bla bla and co (Protected)   |--Santé Psy (Protected)   |--Test (Protected) Internet et Médecine (Conférence)   |--Référencement de sites médicaux (Protected) Revues de presse (Conférence)   |--Revue de presse Internet Médical (Protected)   |--Revue de presse pour le médecin généraliste (Protected) Avis sur le site, opinions diverses, livre d'or (Conférence)   |--Une opinion sur le site ? Une suggestion ? (Protected)