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"Une semaine, un jour, 17 heures et ....Quelques détails"

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Forum : Arrêter de Fumer (Protected)
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Yzabelle (109 messages) Envoyer message email à: Yzabelle Envoyer message privé à: Yzabelle Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
14-11-03, 10:29  (GMT)
"Une semaine, un jour, 17 heures et ....Quelques détails"
Et je ne vous passerais finalement pas les détails.
Même si : L'important c'est que je ne fume plus. C'est fini ! Ouf !

Mais :
Je rêve ou je râle... Parfois je crie même un peu, je serre les poings, je crispe les mâchoires ... et je soupire et tout haut je dis : Ah, Ah, tu voulais me pousser à bout, sale monstre pour que je craque. Et bien râté.
Et puis j'oublie, je ne vais pas ternir ma propre image même si je me déteste dans ces moments là. Parce que globalement quelle victoire, je ne fume plus.

Je ne travaille pas vraiment au bureau. Plus de temps à rêver, à râler, à lire et écrire sur ce forum... Ca va pas le faire ? Si, cela va passer et c'est un peu calme en ce moment. Allez lundi on ré-attaque dur !

Enfin, l'aiguille de la balance. Je n'y comprends rien. Je ne mange pas plus et elle monte de jour en jour. Une semaine et 1.5kg. Je sais pour certains c'est dérisoire, mais moi, le poids c'est comme la clope un peu obsessionnel. J'ai toujours 3 kg de trop... Remarquez pas grave : au moins je les aurais vraiment les 3 kilos de trop et je me tracasserais pour quelque chose. De toute façon, détail. L'essentiel c'est que je ne fume pas. Ce sera toujours plus facile de perdre 2 ou 3 kg que d'arrêter de fumer...

Voilà. Ah si j'oubliais. Enervée mais de déprime, rien en vue contrairement aux fois précédentes. Enthousiaste et heureuse. Je dors bien, je brode, je lis... Bref ca va.

Ce matin je me suis surprise en disant aux enfants : finalement ce n'était pas si difficile.
Cela voulait aussi dire que c'était fini.

Et si aussi, IMPORTANT, HYPER IMPORTANT ....
MERCI A TOUS et ça ce n'est pas un détail

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  Liste des réponses à ce message

  Sujet     Auteur     Posté le:     ID  
 RE: Une semaine, un jour, 17 heures et ....Quelques détails zoette 14-11-03 1
   RE: Une semaine, un jour, 17 heures et ....Quelques détails Lescotch 14-11-03 2
 RE: Une semaine, un jour, 17 heures et ....Quelques détails HHH 14-11-03 3
 RE: Une semaine, un jour, 17 heures et ....Quelques détails Gilou13 14-11-03 4
   RE: Une semaine, un jour, 17 heures et ....Quelques détails YZABELLE (VNI) 14-11-03 5

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Texte des réponses

zoette (4622 messages) Envoyer message email à: zoette Envoyer message privé à: zoette Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
14-11-03, 10:32  (GMT)
1. "RE: Une semaine, un jour, 17 heures et ....Quelques détails"
Salut Yzabelle,
J'ai lu quelquepart que le fait de fumer grille 200 calories/jour et que de ce fait, les fumeurs pesent en gros 4 kilos de moins que s'ils etaient non-fumeurs!
Chouette, on est contentes!!!
Biz

Zoette

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Lescotch (191 messages) Envoyer message email à: Lescotch Envoyer message privé à: Lescotch Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
14-11-03, 10:35  (GMT)
2. "RE: Une semaine, un jour, 17 heures et ....Quelques détails"
Bon alors on se remet à la clope... nan je déconne . Jamais plus jamais cette drogue.

Pour l'instant le sevrage, la fin d'un esclavagisme. On aura bien le temps de se rendre esclave après de notre poids

Bises

Sylvie

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HHH (239 messages) Envoyer message email à: HHH Envoyer message privé à: HHH Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
14-11-03, 12:02  (GMT)
3. "RE: Une semaine, un jour, 17 heures et ....Quelques détails"
coucou yzabelle,

un conseil , si tu est un peu sportive , va courir , cela stabilise bien la prise de poids , je vais courir 3 fois par semaine , j avais pris 2 kilo en 2 semaines , et en 2 semaines , j en ai reperdu 1
Mais je ne te cahce pas qu il faut quand meme courir pas mal
de 40 min a 1 heure a chaque sortie

bonne continuation

bon courage

HHH 1MOIS

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Gilou13 (15 messages) Envoyer message email à: Gilou13 Envoyer message privé à: Gilou13 Voir profil de ce membre Voir addresse IP de cet auteur
14-11-03, 13:09  (GMT)
4. "RE: Une semaine, un jour, 17 heures et ....Quelques détails"
bonjour m'dame
je suis pas médecin mais je pense que la clop agit comme un diurétique. D'ailleurs, depuis que j'ai arreté je suis obligé de bouffer des boulettes aux fruits pour aller chez jacob delafon. Le plus triste dans l'affaire, c'est que quand tu fais du sport tu as l'impression que ce que tu as gagné d'un coté en souffle, tu le perds de l'autre en masse additionnelle à charrier
En plus, le sport c'est bien mais en général ça ouvre l'appetit alors mef quand meme.
Bon courage
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YZABELLE (VNI) (12 messages) Voir addresse IP de cet auteur
14-11-03, 14:15  (GMT)
5. "RE: Une semaine, un jour, 17 heures et ....Quelques détails"
Merci à vous 2 .
Vous avez raison pour le sport.
je vais me remettre à la gym. A une époque de ma vie non-fumeuse je faisais 3 à 5 heures de gym par semaine : fitness, cardio, step, muscu ...
Tout ça comme une grande, toute seule devant ma télé avec Vidéo ou DVD.
J'aimais bien et j'étais en grande forme. Bon allez je vais me remotiver mais c'est vrai que ces 10 derniers jours toute mon attention était concentrée sur cette satanée clope et que cela m'a bouffé pas mal d'énergie pour le reste.
Ce week-end que rembraye sur le sport et lundi super concentrée de chez nestlé pour le boulot.
Et voilà.
Elle est pas belle la vie ?
Isabelle
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