Salut Florence, salut tlm,
>Ben voilà ça y est j'ai franchi le pas, j'ai arrêté
>de fumer. A cette heure ça fait déjà 1 jour
>complet sans aucune envie ni aucun regret.
Bravo !
Et le fait de ne pas avoir l'envie et une excellente chose.
> En fait je
>suis enceinte de 6 semaines, j'avais beaucoup diminué (5 par
>jour) mais je n'arrivais pas à arrêter complètement. J'ai culpabilisé
>comme une folle à chaque bouffée inhalée (à chaque fois
>je pensais au coeur du bébé, et cette idée m'étais
>insuportable). J'ai mis un patch et pas de manque.
>Je sais que c'est une petite victoire, mais pour moi s'en
>est quand même une très grande.
C'est une grande victoire ! La plus grande ! Celle qui te fait prendre conscience que c'est possible
> Je fume depuis une
>dizaine d'années et c'est la première fois que je tiens
>une journée complète. C'est magique!!! Cette maudite cigarette ne m'y
>reprendra plus J'ai une volonté de fer.
>
Ça va te "prendre le chou" pendant pas mal de temps. Mais si tu te dis que ce n'est pas une envie mais juste une mauvaise habitude....
Et petit à petit, ça passe.
A +
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Arrêter de Fumer (Protected)
Zoette
