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"Plus calme ? Plus serein ?"

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philippe62 (41 messages) 12-11-03, 19:35  (GMT) "Plus calme ? Plus serein ?" Je ne sais si d'autres ex-fumeurs ou "en passe de le devenir" ont déja ressenti comme moi plus de calme et de sérénité sans le tabac ? Bien sùr pas les premiers jours, mais disons vers les 15 jours / 3 semaines "sans" Peut être est-ce le sentiment de mieux maîtriser sa vie ? Ou alors la nicotine des patchs ? Ou une meilleure respiration ? Ou la perception de se sentir plus sain, donc moins susceptible de "ramasser une maladie" et de se sentir ainsi ............moins près de la mort ? Et pourtant les médecins disent que le tabac est un excitant - OK ! Mais alors pour un non fumeur ou un fumeur occasionnel sans doute ? Parce que pour les fumeurs, la cigarette aurait plutôt tendance à calmer et chacun a du s'en rendre compte ( Ouaf ! ), les premiers jours sont plutôt speed non ? Bon ....allez...je retourne méditer sur mon nuage Courage et à + Philippe   Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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Sujet     Auteur     Posté le:     ID    RE: Plus calme ? Plus serein ? Marilyb 12-11-03 1  RE: Plus calme ? Plus serein ? zip 12-11-03 2  RE: Plus calme ? Plus serein ? Gilou13 12-11-03 3

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Marilyb (1385 messages) 12-11-03, 19:43  (GMT) 1. "RE: Plus calme ? Plus serein ?" Moi aussi je me sens plus calme et plus sereine. Pour mon cas, c'est d'avoir retrouvé une respiration que je ne me connaissais plus depuis toutes ces années. Je m'endors mieux (ma respiration silencieuse et régulière me calme et me berce). Le matin, le fait de passer quelques instants à tester ma nouvelle respiration, aisée, me permet d'aborder la journée avec le sourire. Je crois que je devais sacrément me fatiguer en fait pour absorber l'oxygène nécessaire pendant ma période tabagie. Bonne soirée sans tabac Marilyn   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

zip (389 messages) 12-11-03, 20:54  (GMT) 2. "RE: Plus calme ? Plus serein ?" Non tu as raison je suis un paquet de nerf mais depuis que j'ai stoppé cette saloperie je me sens plus calme plus sereine mis à part les premiers jours évidemment ou là j'ai carrémént pété les plombs A bientôt ZIP   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

Gilou13 (15 messages) 12-11-03, 21:05  (GMT) 3. "RE: Plus calme ? Plus serein ?" c'est un exitant pour le coeur mais pas pour le cerveau.   Effacer | Alerte Modifier | Répondre | Répondre en citant | Retour

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